Uísque 59 Postado Março 19, 2017 às 23:24 Compartilhar Postado Março 19, 2017 às 23:24 (editado) Bom, vou voltar a treinar pela milésima vez após uns 6 meses parado ... Gostaria que pudessem dar uma avaliada Idade: 21 anos Altura: 185cm Peso: 69kg Biotipo: Ectomorfo Treino: ABC2X Editado Março 19, 2017 às 23:24 por 13lukss13 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NewbieTrack 3503 Postado Março 20, 2017 às 01:44 Compartilhar Postado Março 20, 2017 às 01:44 Muito bom, só trocaria crucifixo inverso por mergulho nas barras paralelas, de resto ta ok. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Uísque 59 Postado Março 20, 2017 às 17:20 Autor Compartilhar Postado Março 20, 2017 às 17:20 15 horas atrás, NewbieTrack disse: Muito bom, só trocaria crucifixo inverso por mergulho nas barras paralelas, de resto ta ok. Então ... minha academia não tem barras paralelas hahah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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