Boa tarde Galera,    Gostaria de compartilhar aqui um pouco da minha evolução durante estes  anos(totalizando 1 ano e meio). Isto começou quando tinha 16 anos(hoje com 20), mantenho uma vida padronizada graças a musculação e habitos alimentares digamos que saudáveis( as vezes dou uma escapada haha), mas enfim, as fotos são atuais e só quero através deste tópico tentar ajudar a motivação da galera e que vc quer alguma coisa nesta vida, vc tem que correr atrás e ter persistência e foco,