Fiz uma pesquisa rápida pelo fórum e não encontrei um tópico como esse, o que vocês acham do suplemento ZMA? Na growth ele tem a seguinte descrição:  O ZMA trata-se de uma combinação de Zinco, Magnésio e vitamina B6. ZMA foi lançado com a promessa de que aumenta os níveis de gH e testosterona, além disso a suplementação com ZMA pode aumentar níveis de força e volume muscular, porém seus benefícios não param por ai.   Acham que vale a pena? contando que custa só 22 reais.