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600mg de cafeína e nada...


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Tive ideia de usar cafeina pra ter mais energia na hora do treino, sei que sou tolerante a café/energéticos, mas n imaginava q seria tanto. 

 

Comecei a usar 200mg e não senti nada. Depois 400mg e também nada. Hoje utilizei 600mg e não preciso dizer nada...

 

Alguém tem o mesmo problema? Será que vou ter que usar 800mg de cafeína pra sentir algo?

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14 minutos atrás, planeta disse:

100mg eu já ligo

 

Vc tem que ficar uns 15 dias sem

 

7 minutos atrás, Priscilla Cabral disse:

Como falaram, tente ficar sem por um tempo. 

 

Não costumo tomar nem café... Não é preciso dar tempo, porque eu nunca tomo qualquer variante de cafeína/energético.

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