Projecto verão

[Visitante]

treinar??? o que eh isso??? jiu jistu? o negocio eh malhar, vou pagar academia amanhã pra ver se trinco ate o natal pra curtir coas novinha

[Marlon Henrique01 996]

Só na minha região que eu não reparo nisso? Vem verão, vem outono, vem inverno, e eu não noto nenhuma diferença na academia, pelo menos a que frequento (smart)

[Edu França 43]

[fabiano123 2]

projecto verão consiste em fazer cerca de 4 exercícios de peito com 4 series de 12 repetições, series infinitas de bicep esse é o legado. 

 

[Pedro Mares 123]

Massa

[Isabela R. 345]

[Buldoguii 551]

Ok.

[BUSY 714]

Em 07/12/2016 at 19:18, Marlon Paradise disse:

Só na minha região que eu não reparo nisso? Vem verão, vem outono, vem inverno, e eu não noto nenhuma diferença na academia, pelo menos a que frequento (smart)

é que no RJ o povo é mais fitness né, em SP a partir de novembro até fevereiro~março smarts e mtas outras ficam impraticáveis...

[Frangonator 196]

Só chegar essa época que o fórum se enche de tópicos como esse... como disse o Faabs melhor não alimentar o animal.