Fernando Tucano 1 Postado Novembro 13, 2016 às 18:34 Compartilhar Postado Novembro 13, 2016 às 18:34 ja vi muito gordo morbido chegar aos 80,90 mas será que é possível chegar aos 100 anos com obesidade morbida Exemplo:Um homem de 100 anos tem 1,83 e 312 kg,mas não tem diabetes,colesterol alto nem hipertensao,nem problemas de pulmão,mas é muito feliz,tem muitos amigos e não se estressa,é raramente ansioso,dorme 7 a 8 horas por dia faz exercicios 60 min todos os dias,come 12 mil calorias por dia ,come 4 refeições de coisas saudavel come peixes frango sem pele salada ,come 5 ou 6 frutas por dia,é felizmente casado,relaxa e medita diariamente,faz checkups ,1 vez por ano,tem um ótimo trabalho,usa o cinto de segurança,não fica em situações de risco(mergulho,escalada,trabalho de policial,não tem historico de cardiopatia nem diabetes na família os pais e avós viveram mais de 80 anos,e não fuma nem bebe enão tem problemas em nenhum orgão. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carvalho austriaco 185 Postado Novembro 13, 2016 às 18:43 Compartilhar Postado Novembro 13, 2016 às 18:43 mano tem tres topicos iguais da uma aguardada quando posta vou ver se os caras moderadores fecham esse aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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