rednos 312 Postado Fevereiro 1, 2010 às 22:23 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2010 às 22:23 uai eu so falei que faze com 60kg igual o Lorenzo ae nao e la aquelas coisa f*** nao , ainda mais robano daquele jeito eu faço com 57 umas 12 repetiçao e nem robo daquele jeito nao e nem uso tanto suplemento =X Mas ele só tem 16 anos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Fevereiro 1, 2010 às 22:32 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2010 às 22:32 Mais a força dele não é natural mais ele tem méritos e merece! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador carloslr 395 Postado Fevereiro 1, 2010 às 23:45 Moderador Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2010 às 23:45 uai eu so falei que faze com 60kg igual o Lorenzo ae nao e la aquelas coisa f*** nao , ainda mais robano daquele jeito eu faço com 57 umas 12 repetiçao e nem robo daquele jeito nao e nem uso tanto suplemento =X Só por curiosidade , como vc monta um peso de 57 kilos na barra? vc monta 28, e poe uma anilha de meio kilo de cada lado? lembrando que peso o da barra não está contando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Fevereiro 1, 2010 às 23:59 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2010 às 23:59 57kg com 37cm de biceps,vc tem uma genetica MUITO ruim pra ganhar massa pelo jeito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius Cutler 0 Postado Fevereiro 2, 2010 às 00:44 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2010 às 00:44 Mas ele só tem 16 anos... Sim eu sei eu tambem tenho so 16 anos e faço com 57 s n to falando q ele devia ta com mais peso na barra so to dizeno q 60 kg na barra nao e la aquelas coisa f*** de se ve , ainda que eu nem utilizo suplementos e ele usa e bota suple nisso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius Cutler 0 Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:03 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:03 Só por curiosidade , como vc monta um peso de 57 kilos na barra? vc monta 28, e poe uma anilha de meio kilo de cada lado? lembrando que peso o da barra não está contando. shaudsahu carlos eu conto coma barra ;/ a barra e 7 e 25 de cada lado = a 57 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gan 2 Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:08 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:08 (editado) Independente do que ele botou pra dentro, ele teve a moral de chegar nesse nipe, entao no coments... [5] tópico com assunto desvirtuado auhauhau Editado Fevereiro 2, 2010 às 01:11 por gan Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:18 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:18 eu faço com 22x22 robando eae? sou mano ogro tbm po Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius Cutler 0 Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:18 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2010 às 01:18 57kg com 37cm de biceps,vc tem uma genetica MUITO ruim pra ganhar massa pelo jeito to com 38 cm agora começei faze com 57kg faz 1 semana e meia +/- sobre ganha peso ae nao eu ganho peso com facilidade sim =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardoo 20 Postado Fevereiro 2, 2010 às 04:13 Compartilhar Postado Fevereiro 2, 2010 às 04:13 então eu me considero um cara de sorte,ganho biceps facil,tenho os mesmos 38cm que voce e nao preciso nem de 30kg pra estimular eles a crescerem faço com 14kg cada lado :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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