Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Falta de Pesquisa]Suplementação


GéssicaAllen

Posts Recomendados

Estou terminando minha creatina,  e gostaria de saber que tipo de suplemrtscao posso colocar no lugar. 

Minha dieta é  a base de carnes magras, ovo cozido,  batata doce  e bastante água.. Não corto nenhuma alimentação, não como bombons nem biscoitos recheados.. Estava muito magra,  comecei a ganhar massa a pouco tempo e gostaria de ter um resultado um pouquinho mais rápido. Helpmepls!!!! 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Supermoderador

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...