Torf 11500 Postado Agosto 2, 2016 às 08:27 Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 08:27 Dei um voto de confianca e assisti ao vídeo. Nada demais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3455 Postado Agosto 2, 2016 às 14:30 Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 14:30 17 horas atrás, lucasf21 disse: Por que? eu treino a quase 3 anos, e pra te falar a verdade, fiz barra fixa 5 vezes na minha vida, e minhas dorsais em largura não deixa nada a desejar, em volume um pouco, mas largura é ótima. nada é como barras fixas sua dorsal deve ser UAL brincadeiras a parte... vi o vídeo e não tem nada demais dorsal é questão de conciencia corporal como qualquer musculo a maioria dos caras concentra a força nos braços pra tudo surf e MarcosMakaveli reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarcosMakaveli 287 Postado Agosto 2, 2016 às 14:34 Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 14:34 Dorsais sem pull-up e chin-up na Barra Fixa pode até se desenvolver mas em um ritmo bem mais lento. Saintgraal, cormaya e MrCrowley reagiu a isso 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BRADOK_31 81 Postado Agosto 2, 2016 às 14:50 Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 14:50 Realmente, o que eles disseram, fizeram e pretendem fazer (dicas de descanso, dieta e blablabla) outros milhares de youtubers hormonizados fizeram e fazem a anos. Vai ser mais um canal que vai patinar no mesmo assunto e que dificilmente irá acrescentar algo novo, duvido muito. To sendo sincero, basta voce digitar "treino de costas" no YT que vc estará servido de milhares de treinos do Felipe Franco, 4fitclub, SardinhasGyms e por ai vai. E se digitar "back day workout", ai que vc vai endoidecer mesmo. É mt gente! Voce que postou o video, que talvez seja o cara do video ou algum amigo proximo, mude o formato, isso ja esta saturado d+. E esse slogan "projeto mutante"?? Que isso! isso ja foi "patenteado", criem outra! que falta de criatividade, po! haha Isso nao passa credibilidade A iniciativa de começar o canal é legal, mas voces devem mudar essa abordagem pra deixar o publico mais seletivo e aumentar o nivel da parada e nao cair na mesmice, sejam diferentes. E deixem esse papo de "receitas culinárias" pra Ana Maria Braga. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MM1994 4 Postado Agosto 2, 2016 às 18:42 Autor Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 18:42 (editado) Por posts como esses aqui deste tópico que parei há muito tempo de frequentar esse fórum. Realmente não tem como. Deveriam fazer um exercício de humildade, até porque nenhum dos que comentou com tanto ar de "sabedoria" tem um shape foda, pelo contrário, não diria nem que são meramente aceitáveis. Então, revejam as abordagens. abraço!! Editado Agosto 2, 2016 às 18:43 por MM1994 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chokito 61 Postado Agosto 2, 2016 às 19:25 Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 19:25 vídeo razoável, tb n vi nada de extraordinário. MEU treino de dorsais n pode faltar barra fixa, serrote, remada. também puxo, porem se eu só fizer puxador EU n treinei isso vai de kd um, tem gente q curte só puxador, outros n.. deixem de besteira, o importante é crescer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Agosto 2, 2016 às 19:31 Compartilhar Postado Agosto 2, 2016 às 19:31 Mais um vídeo a lá Felipe Franco. NATURAL desenvolve bem com exercícios LIVRES e progressão ( sem falar que exercícios livres são mais seguros ) Hormonizado cresce de qualquer jeito logo o treino pode ser de qualquer jeito, tem hormonizado que nem treina em academia e é maior e mais definido que esse fórum inteiro. Quântico reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rennatow10 135 Postado Agosto 3, 2016 às 02:09 Compartilhar Postado Agosto 3, 2016 às 02:09 (editado) Não vi esse de preto fazer UM movimento completo, parece que na barra fixa ele já tava morrendo. Editado Agosto 3, 2016 às 02:38 por Rennatow10 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Agosto 3, 2016 às 16:42 Compartilhar Postado Agosto 3, 2016 às 16:42 3 minutos atrás, MM1994 disse: Pensamento idiota. se acostuma, o danilo é o defensor de barra fixa pra peito costas dorsais ombros pernas, e olha lá, faz só 2 séries se não sobrecarrega o corpo, e nunca até a falha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11500 Postado Agosto 3, 2016 às 17:33 Compartilhar Postado Agosto 3, 2016 às 17:33 50 minutos atrás, lucasf21 disse: se acostuma, o danilo é o defensor de barra fixa pra peito costas dorsais ombros pernas, e olha lá, faz só 2 séries se não sobrecarrega o corpo, e nunca até a falha. Mas o que ele fala é baseado em décadas de experiência dos principais treinadores do leste europeu. Você está desmerecendo o trabalho de décadas desses treinadores? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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