Muzy responde

[manoarroz 1269]

Em 15/07/2016 at 19:25, lucasf21 disse:

nao vi nada de mais

hj em dia já sabe que low carb abaixa os hormonios tireoidianos, e abaixa a leptina tbm..

Ja se sabe disso a muito tempo.  O problema é que o forum sempre foi desse jeito. Aparece um camarada com um artigo lindo maravilhoso, comeca a pregar a vdd e 1 mes depois ta o forum todo contaminado com essas informacoes.  Ai voce chega com outra vertente e comecam a jogar pedras.

Acho engracado é que nego quer discutir com o muzy. O cara é a referencia no brasil, ja deve ter atendido mais de 20 mil pacientes, vê NA PRATICA, vê em EXAMES, TODOS OS DIAS. E tem quem queira discutir sem nem mesmo ter visto o exame e acompanhamento de alguma pessoa a longo prazo. é triste.

[Murisfa 69]

Pra mim nada que esteja relacionado a musculaçao é 100% verdade absoluta...ele é patrocinado e tudo mais entao vai puxar a sardinha pra onde é interessante pra ele.

[Lucas, o Schrödinger 10707]

Ele dá uma simplificada nas coisas pra criticar. Ligou o JI ao ramadã, como se todos os estudos sobre isso tivessem sido feitos no ramadã. Hoje já há alguns reviews sobre JI contemplando outros estudos, principalmente os ADF. Eu até entendo que ele queira criticar a modinha e tal. 

 

Teve uma hora antes ali que ele falou que pra síntese de glico teria que ingerir os carbos até 2h depois do treino e isso é completamente errado! Talvez ele estivesse se referindo à otimização da síntese de glico, nesse caso ok. Não faz diferença em que momento se ingere os carbos pro total de glico ressintetizado (dentro de 24h), a não ser que se queira acelerar a síntese - nos casos de dois treinos por dia, por exemplo.

 

Eu segui o Muzy mto tempo no FB, IG. Ele fala mta bobagem nas redes sociais. Sei lá, provavelmente na prática ele desempenhe um alto nível mesmo, pq é um cara que estuda, entende dos assuntos, mas que ele escreve merda pra caralho, ele escreve. Pode ser por simplificar demais, pensando em determinado público alvo...

 

Talvez seja um pouco como o Gentil, apesar do Gentil pecar tb pela arrogância excessiva. Acho que o Brasil ainda engatinha um pouco nesses profissionais Science Based, mas é positivo que esses caras estejam dando a cara a tapa por aí.

[lucasf21 1670]

33 minutos atrás, manoarroz disse:

Ja se sabe disso a muito tempo.  O problema é que o forum sempre foi desse jeito. Aparece um camarada com um artigo lindo maravilhoso, comeca a pregar a vdd e 1 mes depois ta o forum todo contaminado com essas informacoes.  Ai voce chega com outra vertente e comecam a jogar pedras.

Acho engracado é que nego quer discutir com o muzy. O cara é a referencia no brasil, ja deve ter atendido mais de 20 mil pacientes, vê NA PRATICA, vê em EXAMES, TODOS OS DIAS. E tem quem queira discutir sem nem mesmo ter visto o exame e acompanhamento de alguma pessoa a longo prazo. é triste.

Exatamente, aí vc vai falar que o muzzy disse, o cara vem falar que ele é comprado, que ele não sabe de nada, e bla bla bla, é claro que não sabe, quem sabe são os estudiosos do fórum, que pega artigo e traduz  prefiro acreditar em um médico tipo ele, eu mesmo fiz low carb e me ferrei, fiquei com dopamina lá em baixo, vontade de fazer as coisas zero e no final perdi 5kg 3 de massa magra e 2 de gordura...

[Quântico 613]

Nutrient timing? Isso não era bullshit não?

[Berserk220 132]

4 horas atrás, SantinoBarzagli disse:

Foi nessa que ele disse que subiu num palco com mais de 40cm de braço, seco e natural?

Você sabe em qual minuto ele diz isso? É que ACHO que ele não falou natural não, o pessoal que está com uma deficiência no português/interpretação.

[Torf 11505]

1 hora atrás, lucasf21 disse:

Exatamente, aí vc vai falar que o muzzy disse, o cara vem falar que ele é comprado, que ele não sabe de nada, e bla bla bla, é claro que não sabe, quem sabe são os estudiosos do fórum, que pega artigo e traduz  prefiro acreditar em um médico tipo ele, eu mesmo fiz low carb e me ferrei, fiquei com dopamina lá em baixo, vontade de fazer as coisas zero e no final perdi 5kg 3 de massa magra e 2 de gordura...

Entäo que tal você rebater o que o colega @Shrödinger postou acima?

 

Você está sendo muito extremo. Ninguém fala que ele näo sabe de nada. EU apenas falei que näo podemos acreditar automaticamente no que ele fala e uma das razöes para isso é o facto de ele ser patrocinado por suplementos. Você acredita que whey antes e depois do treino é mais efetivo que outras fontes de proteína antes e depois do treino? Se você näo acredita, você vai estar discordando dele.

 

E aí, whey é essencial para um atleta?

[lucasf21 1670]

15 minutos atrás, Torf disse:

Entäo que tal você rebater o que o colega @Shrödinger postou acima?

 

Você está sendo muito extremo. Ninguém fala que ele näo sabe de nada. EU apenas falei que näo podemos acreditar automaticamente no que ele fala e uma das razöes para isso é o facto de ele ser patrocinado por suplementos. Você acredita que whey antes e depois do treino é mais efetivo que outras fontes de proteína antes e depois do treino? Se você näo acredita, você vai estar discordando dele.

 

E aí, whey é essencial para um atleta?

Por que eu rebateria a opinião dele?

eu prefiro mil vezes acreditar nas "bobagens do muzzy" do que na falácia de alguém que não tem atletas no topo e milhãres de pacientes tops, afinal, ele precisa ser muito bom no que faz pra está aonde está, e você, é coach? sabe o por que ele pensa sobre o whey no pré ou pós treino?

em nenhum momento citei você na minha resposta, alias, nem vi a sua resposta ao tópico, eu falei que já postei vídeos dele e do jorlan no tópico do jejum, dizendo que pra quem visa estética, não é uma boa opção, o vídeo dele foi rebatido com a seguinte frase: ele não sabe de nada, é claro que não sabe né, quem sabe somos nós...

Se ele está dizendo que é efetivo, há algum motivo que o leva a crer nisso, eu creio que pra quem vive do esporte, que é o caso dos atletas dele, sim é muito efetivo, pois o estômago na hora do treino não vai pesar, consequentemente maior disposição, não vai precisar ficar digerindo um alimento, pois whey já é "Pré digerido" no pós treino, pra quem visa sintese de proteína (vive disso, 24 horas por dia, não pode deixar um catabolismo acontecer) pode ser uma boa opção, tendo em vista que como o whey é pré digerido, a digestão ocorre mais rápida do que um simples frango, tudo há um motivo por trás, basta a vc saber o porque disso, espero que tenha sido bem claro nas respostas, pra vc não vir com perguntas desnecessárias, abraços.

1 hora atrás, Quântico disse:

Nutrient timing? Isso não era bullshit não?

bullshit pra vc, pois pra atletas e pra pessoas que visam alto rendimento, é muito interessante, alias é essencial.

[Torf 11505]

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Editado Julho 17, 2016 às 13:54 por Torf

[J_Antonaci 394]

2 horas atrás, lucasf21 disse:

Exatamente, aí vc vai falar que o muzzy disse, o cara vem falar que ele é comprado, que ele não sabe de nada, e bla bla bla, é claro que não sabe, quem sabe são os estudiosos do fórum, que pega artigo e traduz  prefiro acreditar em um médico tipo ele, eu mesmo fiz low carb e me ferrei, fiquei com dopamina lá em baixo, vontade de fazer as coisas zero e no final perdi 5kg 3 de massa magra e 2 de gordura...

Quando voce diz low carb , ficou abaixo de 1,2g por peso corporal ?

Como seria um cutting ideal pra voce ? Considerando obvio o deficit calorico , deveria abaixar os carbos , mas nao tanto ... ( por exemplo mantendo 160g carb pra uma pessoa de 80kg ) ?