MBD - A volta dos que quase foram

[MBD 9427]

Update:

Ontem treinei ombros. Treino foi bom. Aumentei algumas cargas, mantive outras. Intensidade bem alta. 

Hoje vou fazer uma liberação miofascial pro braço e depois tenho reunião, então não irei treinar.

 

Amanhã provavelmente cardio, domingo provavelmente pernas.

 

Abs.

[Fefe 5779]

Pernas no domingo é ostentação.

Melhoras pra sua dor no braço.

Eu entrei com uma dor no peitoral esquerdo tremenda há uns dois meses atrás e só agora, com o tempo, fiquei praticamente boa.    Espero que o seu caso tenha a mesma sorte.

[RDU 823]

MBD, bota fé na queima de gordura visceral da OX em 60mg+/dia?

[MBD 9427]

40 minutos atrás, Fefe disse:

Pernas no domingo é ostentação.

Melhoras pra sua dor no braço.

Eu entrei com uma dor no peitoral esquerdo tremenda há uns dois meses atrás e só agora, com o tempo, fiquei praticamente boa.    Espero que o seu caso tenha a mesma sorte.

 

Obrigado Fefe. Melhoras pra nós.

 

8 minutos atrás, RDU disse:

MBD, bota fé na queima de gordura visceral da OX em 60mg+/dia?

 

Certo que sim!

[Makinalvo 1]

Em 03/08/2018 em 16:16, PEPONE38 disse:

Você está?

 

Não sei se o é T3 ou a trembo, ou os 2 juntos. Saco sem fundo. kkkkk

[JVParaguay 162]

Essas ideias de que tal droga necessita de x dose pra fazer efeito é uma das maiores culpadas por ter tanto nego abusando sem shape.

 

Nego nunca entende que bb é tudo feeling, todas as formulas n sao regras.

[RDU 823]

2 minutos atrás, JVParaguay disse:

Essas ideias de que tal droga necessita de x dose pra fazer efeito é uma das maiores culpadas por ter tanto nego abusando sem shape.

 

Nego nunca entende que bb é tudo feeling, todas as formulas n sao regras.

Não falo no sentido de atingir uma quantidade específica de MG para que tenha o efeito X esperado

 

Digo no sentido geral de "custo x benefício" o geral será ver maiores resultados com uma MG maior, logo usar menos pode ter o mesmo resultado porém numa proporção bem menor, entende?

 

Discordo quando ao tudo feeling, existem algumas "regras" básicas e idéias, exemplo: Dobrar a dose não signfica o dobro dos ganhos, mas pode significar o dobro de colaterais; é uma base que a grande maioria segue.

[JVParaguay 162]

14 minutos atrás, RDU disse:

Não falo no sentido de atingir uma quantidade específica de MG para que tenha o efeito X esperado

 

Digo no sentido geral de "custo x benefício" o geral será ver maiores resultados com uma MG maior, logo usar menos pode ter o mesmo resultado porém numa proporção bem menor, entende?

 

Discordo quando ao tudo feeling, existem algumas "regras" básicas e idéias, exemplo: Dobrar a dose não signfica o dobro dos ganhos, mas pode significar o dobro de colaterais; é uma base que a grande maioria segue.

Rlx, n foi indireta pra vc n, só passei o olho nas ultimas postagens e falei sobre algo que a galera acredita muito no forum. 

 

Discordo da sua discordancia, n existe regra, existem alguns padroes somente. As vezes dobrar a dose pode ser o dobro de ganhos (o que é muito raro).

[RDU 823]

Sim, sim, só exemplifiquei a idéia mesmo

 

Concordo, retiro a palavra regra por padrão faz mais sentido, é essa a idéia mesmo, existem padrões bases que tendemos a seguir, porém sempre haverá exceções

[MBD 9427]

Sexta-feira não rolou treino, mas rolou liberação miofascial. Melhorou bastante as dores no braço. Ela soltou bem também a dorsal e o peito, ombros.

 

Aí o que não foi liberado (lombar, pernas) foi o que começou a doer rsrs.

 

Hoje vou treinar pernas eu acho, ainda não sei bem.

 

Abs.