[Falta de Pesquisa]O que vocês acham?

[Inactive 12]

Então glr agradeço ao fórum por ter tirado essa ideia de suplemento da minha cabeça. Me ajudem em umas duvidas

 

Realmente eu sou muito leigo no assunto mas estou aprendendo.

 

Como vcs sabem eu to treinando em casa com supino e halters e quero ganhar massa muscular.

 

O que vocês acham de 100G de frango por dia? (Peso 46 KLS e sou magro e não tenho gordura localizada).

É necessário comer batata doce junto para dar resultado?

 

[Torf 11503]

Agora, Inactive disse:

Então glr agradeço ao fórum por ter tirado essa ideia de suplemento da minha cabeça. Me ajudem em umas duvidas

 

Realmente eu sou muito leigo no assunto mas estou aprendendo.

 

Como vcs sabem eu to treinando em casa com supino e halters e quero ganhar massa muscular.

 

O que vocês acham de 100G de frango por dia? (Peso 46 KLS e sou magro e não tenho gordura localizada).

É necessário comer batata doce junto para dar resultado?

 

É necessário fazer uma dieta boa por completo para dar resultado.

[busarello 3354]

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