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como será o supino desse cara?


Visitante Flex W.

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Visitante Flex W.
7 minutos atrás, Borb's disse:

ué man, esse é o insta dele, era só olhar o video..
"Gunnar Anderson"

 

achei melhor postar aqui essa peculiaridade, afinal aqui é um forum de musculação rs
mas eu não tinha o fb dele tbm mas vlw pelo nome dele já ví que ele tem um canal no yt

 

5 minutos atrás, ironmaromba disse:

Pelo que eu sei, peitoral maior é responsável pela maior porcentagem de força no supino reto, creio que ele só consiga fazer inclinado.

 

 

acho que ele deve conseguir baixando as cargas
seria interessante saber o quanto ele baixaria, já que existe aquele vídeo do sujeito falando que supino não exige muito do peitoral e sim do triceps e talz

 

 

Editado por Flex W.
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Visitante Flex W.

tbm não sei o que rola, phoda não saco nada de inglês

um vídeo dele treinando peito

 

 

 

não ví nada de diferente no treino dele pegou boas cargas, parece que faltar a metade do peitoral não faz diferença num treino, sei lá aheauehu

Editado por Flex W.
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