Diário da Aline

[thalesgodoy 406]

Emagrecer é um processo que leva tempo e exige esforço, mas pense que o tempo vai passar de qualquer jeito, e se você fizer a dieta chegará daqui 2 meses com um shape bala.  Caso não, morrerá na vontade.

 

Força, o sofrimento é mais no começo, depois você aprende e acostuma a controlar. 

[Jornal 615]

Emagrecer é um processo que leva tempo e exige esforço, mas pense que o tempo vai passar de qualquer jeito, e se você fizer a dieta chegará daqui 2 meses com um shape bala.  Caso não, morrerá na vontade.

 

Força, o sofrimento é mais no começo, depois você aprende e acostuma a controlar. 

2 meses? E se daqui 2 meses ela não evoluir nada? Pra que iludir a garota?

Em 2 ou 3 ANOS ela PODE desenvolver um shape foda NATURALMENTE.

[thalesgodoy 406]

Agora, alex ander disse:

2 meses? E se daqui 2 meses ela não evoluir nada? Pra que iludir a garota?

Em 2 ou 3 ANOS ela PODE desenvolver um shape foda NATURALMENTE.

 

Nossa, desculpa senhor do tempo.

A mina disse que quer apenas perder a barriga, em 2 meses de cutting dá sim pra ela melhorar bastante o aspecto do shape em relação às gordurinhas abdominais. Não falei que ela teria um shape top, nível competição nem nada, mas com 2 meses de cutting natural se você não tiver um resultado que dê pra te animar, algo tá errado.

[Jornal 615]

 

Nossa, desculpa senhor do tempo.

A mina disse que quer apenas perder a barriga, em 2 meses de cutting dá sim pra ela melhorar bastante o aspecto do shape em relação às gordurinhas abdominais. Não falei que ela teria um shape top, nível competição nem nada, mas com 2 meses de cutting natural se você não tiver um resultado que dê pra te animar, algo tá errado.

Palavras da Aline:

eu entro naqueles tumblrs fitness e é cada barriga bonita que eu fico babando, tomara que eu consiga atingir meus objetivos

O objetivo dela é mais do que vc imagina, e se ela quer, com disciplina e forca de vontade ela pode conseguir, mas em 2 meses, impossível.

[thalesgodoy 406]

Fica na paz ae.

[AlinemNunes 16]

Já comprei as coisas da dieta, agora vai.

Será que precisa vir aqui todos os dias? kkk

[janjan 18]

2 horas atrás, AlinemNunes disse:

 

Será que precisa vir aqui todos os dias? kkk

Como assim se tu precisa postar sempre? 

Se for isso , pelo nome for diário , deveria ser relatos diarios , mas algumas pessoas fazem semanal ou a cada 3 dias .

 

Enfim, vou acompanhar aqui , boa sorte na dieta e bons ganhos

[Jornal 615]

Será que precisa vir aqui todos os dias? kkk

Todo santo dia não precisa não.

Relate sempre que puder.

No entanto, quanto maior sua frequência de postagem, maior será a visualização do seu diário, facilitando a sanagem das dúvidas.

Qualquer coisa tamo aqui pra ajudar!!!

[AlinemNunes 16]

2 horas atrás, janjan disse:

Como assim se tu precisa postar sempre? 

Se for isso , pelo nome for diário , deveria ser relatos diarios , mas algumas pessoas fazem semanal ou a cada 3 dias .

 

Enfim, vou acompanhar aqui , boa sorte na dieta e bons ganhos

entendo haha

 

1 hora atrás, alex ander disse:

Todo santo dia não precisa não.

Relate sempre que puder.

No entanto, quanto maior sua frequência de postagem, maior será a visualização do seu diário, facilitando a sanagem das dúvidas.

Qualquer coisa tamo aqui pra ajudar!!!

 vou tentar todos os dias então , é melhor mesmo

[AlinemNunes 16]

Olá boa tarde, comecei hj a dieta à risca, fui pela manhã pra academia, cheguei lá por volta das 8:00, não deveria estar escrevendo tão cedo já que deveria  contar o dia mas já tô com fome hahahah, não sei, talvez seja só vontade de comer alguma coisa  mas vou esperar, hj vou fazer um hiit com minha irmã ainda