1 ciclo clembuterol feminino

[Dpavier 49]

6 horas atrás, AugustoLP disse:

 

Oi @Dpavier, também tive baixas na saúde pegando pesado, faz parte do jogo e a maioria desiste, que bom que você está melhor e que vai seguir forte! É isso aí Guerreira!

Seguinte, que Termo exatamente esta querendo usar junto com o Clembu? Primeiro pergunto por curiosidade, mas também seria legal avaliar se vale a pena mandar agora ou se é melhor guardar para o Off...

Tomei o hardcore yellow da Atlhetica antes do taekwondo, foi de boa, porém agora a noite me deu uma tontura rápida, mas nada demais. Pois é, no off vou tomar com certeza.

6 horas atrás, FBO disse:

 

Serão 15on-15off-15on?

 

Como os amigos falaram, o peso que você perdeu está legal se considerar o tempo de ciclo de dieta.

Tenha consciência de que tudo leva tempo e no que diz respeito a dieta, carece de muita "consistência", ou seja, com clemb ou sem, se você se mantiver na dieta por bastante tempo, apenas fazendo os ajustes q se fizeram necessários com toda certeza ira continuar perdendo peso gradativamente até alcançar seu objetivo inicial.

 

Quanto a medição do BF inicial, foi feito com qual procedimento? Pergunto porque pela foto aparenta ter mais que 22% (considerando que a mulher tem um parâmetro de BF "considerado saudável" bem maior que o do homem).

 

Boa sorte e bons treinos!

 

Sim FBO ! Pretendo fazer 15on/15off/15on. Pois é, estou feliz com o que perdi já! Nos 15 off vou voltar na nutri para dá uma ajustada na dieta e medir % de bf novamente.

A nutri que mediu meu bf, eu também achei aparentar ter bem mais!

 

Obrigada! 

[Dpavier 49]

13 DIA

Tomei termogenico ( hardcore yellow da Atlhetica) antes do taek, como falei só deu uma tontura rápida a noite. A gripe já foi quase toda embora. 

 

Colaterais:  A tremedeira de sempre

 

* Como falei tbm, irei voltar na nutri nos 15off para reajustar a dieta e medir o bf. PORÉEEMMMM, não a desmerecendo, mas ela não manja muito, rs. Então sugestões são bem vindas desde já 

[Leandro Müller 5]

Oi.. Fechou o ciclo de 15 dias? Como está? Posta pra gente os ganhos... Abs.

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[Dpavier 49]

Ciclo fechado!

 

Já já posto foto e medidas. 

 

Bom, não tive muita diferença, mas valeu muito a pena fazer o ciclo, eu tenho muuuuuita dificuldade para perder peso (metabolismo de tartaruga), aprendi bastaaante também!

 

A nutri tá marcada só pro fim do mês, confesso que comi bastante besteira nesses ultimos dias. Vou agora dá uma pesquisada pra dieta desses 15 dias off, que só vai dá pra fazer quando carnaval terminar, aceito sugestões 

[Leandro Müller 5]

Eu to estudando começar semana que vem com ciclo de franol ou lipo 6 black UC importado original.... Estou pesquisando qual posso ter mais ganhos.

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[falange- 1184]

13 horas atrás, Dpavier disse:

Ciclo fechado!

 

Já já posto foto e medidas. 

 

Bom, não tive muita diferença, mas valeu muito a pena fazer o ciclo, eu tenho muuuuuita dificuldade para perder peso (metabolismo de tartaruga), aprendi bastaaante também!

 

A nutri tá marcada só pro fim do mês, confesso que comi bastante besteira nesses ultimos dias. Vou agora dá uma pesquisada pra dieta desses 15 dias off, que só vai dá pra fazer quando carnaval terminar, aceito sugestões 

 

Ah mano, eu vou ser bem sincero.

Não tem muita sugestão pra te dar, a única eu já dei e você parece não querer ouvir.

A cada 3 relatos seus, um é dizendo que saiu da dieta. Não existe progresso sem consistência.

Eu não sei qual é o seu objetivo, mas essas atitudes só atrasam a sua vida.

[Dpavier 49]

Aqui estão as fotos e medidas:

Peso atual: 60,1kg

% de gordura: *tenho que voltar na nutri p medir

TMB: 1417.288 kcal.

Altura: 1,60

Braço: 26cm

Coxa: 55cm

Cintura: 77cm

Abdomen: 88cm

Quadril: 104cm

Panturrilha: 32cm

 

[Leandro Müller 5]

Nas fotos não aparenta muito, mas já teve redução de 2cm no Abdomen e redução de peso.

Eu acredito que pelo esforço que fez conseguiria essa meta sem o clembuterol, vamos acompanhar em OFF, acho que vai conseguir o mesmo ritmo de 

perda.

Um forte abraço e força.

[Saintgraal 3456]

o foco deve ser na dieta, nunca atribuido a uma droga ou treino.

vocês precisam aprender isso.

no diet no gain

[falange- 1184]

2 horas atrás, saintgraal disse:

o foco deve ser na dieta, nunca atribuido a uma droga ou treino.

vocês precisam aprender isso.

no diet no gain

 

Hoje em dia o pessoal acha que é tudo drogas (no nivel competitivo é, óbvio, afinal o resto eles já fazem com maestria), mas o povo não quer se esforçar e fica abusando de besteira pra compensar.

Ela se não tivesse feito tantas refeições LIXO mesmo sem tomar nada teria resultados muito melhores.