Caabuju 9 Postado Janeiro 18, 2016 às 11:45 Compartilhar Postado Janeiro 18, 2016 às 11:45 Vejo esse povo de box de cf e "todos" são bem secos, ta certo que não são volumosos mas sempre com uma densidade e bem definidos. Minha duvida é sobre esse tipo de treinamento cheio de aeróbios, vários praticantes fazendo corridas de mais de 10km Isso realmente é valido para o chegar nesse shape ou devo desconfiar que poucos são naturais? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Janeiro 19, 2016 às 13:32 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 19, 2016 às 13:32 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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