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Entrevista David Coimbra

Coach.Wagner

Por Coach.Wagner
em Entrevistas

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O Fantástico Jaspion Sei o que eu estou fazendo

O Fantástico Jaspion   294

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Postado

33- Há quantos anos você vem progredindo cargas, mesmo se mantendo na categoria 93kg? Quanto você conseguiu progredir? Você pretende competir em outra categoria de peso algum dia?

 

34- Você tem metas máximas de cargas lifetime?

 

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Coach.Wagner
Coach.Wagner

Seguinte com a sessão de entrevistas que mencionei antes, trago dessa vez uma das mais importantes, senão a mais importante delas, o maior powerlifter da atualidade no nosso país, competidor da cat -9

Palito
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4 - Qual a importância do treino de hipertrofia para atletas naturais com foco no powerlifting?   5 - Na sua opinião, como deveria ser dividido (em semanas) os blocos ao longo da periodizaçã

Coach.Wagner
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Hoje a noite vou estar selecionando as perguntas a serem enviadas para o Coimbra. Muito obrigado novamente pela participação de todos.

Danilo Z Grand Master

Danilo Z   2731

Postado
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35-  Se vc fosse treinar alguém, digamos uma pessoa já praticante de musculação e que ergue cargas medianas nos 3 Powerlifts, como vc faria o treino??? Focaria mais nos 3 powerlifts ou faria muitas assistencias? Como seria , em termos gerais volume...% e etc???

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