Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

O que voces fazem quando veem alguem fazendo exercício muito errado na academia?


Heisenbergg

Posts Recomendados

Publicidade

Pouquíssimas vezes eu interfiro. Uma vez valeu a pena. Vi um rapaz fazendo o que parecia ser um Terra. Ele flexionava a lombar "bonitamente". Fui cuidadoso, perguntei que exercício ele estava fazendo. Esclarecido que era o Terra, perguntei se ele estava sentindo um desconforto na lombar; sim estava! Dai eu demonstrei o movimento para ele e acompanhei algumas de suas execuções. Foi bacana pois era um cara que treinava sério e aceitou a sugestão numa boa.

 

 

 

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Depende, quando é um cara mais forte do que eu,  fico muito puto mesmo, pensando assim: - olha esse FDP, faz tudo errado, rouba em todos os exercícios, solta os os pesos com tudo, fase excêntrica não existe, bérra mais que uma cabra no cio... e mesmo assim esse filhote de carniçal esta maior que eu...

 

Aí fico na rage total e consigo até aumentar algumas cargas minhas. 

 

E mesmo se quisesse corrigir, tbm não tenho formação técnica nenhuma para isso.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Hoje as 6 da manhã vi uma mulher tentando fazer elevação lateral, estava horrível aquilo, enfim...

Eu estava fazendo meus tiros na bike de sempre e enquanto a mulher estava lá fazendo a elevação lateral o desinstrutor estava do meu lado mexendo no face as 6 da manhã;

Eu não falei nada, mas é triste ver o cara mexendo no face as 6 da manhã com 2 iniciantes na academia.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...