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thiago lbrt

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Olá galera, estou querendo começar um ciclo, porém não sei nada a respeito disso. Venho pedir a vocês para estar me ajudando a montar um ciclo de ganho seco adequado para mim.

 

Tenho 18 anos

 

1,73 de altura

 

63,3 quilos

 

Pretendo fazer um ciclo com pouco efeitos colaterais, e saber quais remédios indicados para estar prevenindo estes efeitos.

Editado por thiago lbrt
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