cristianoolx 0 Postado Setembro 28, 2015 às 01:24 Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 01:24 Galera, eu sei que estou gordo, estou tentando perder essa gordura, então se for pra criticar nem precisa responder. Eu não entendo muito..., estou malhando a apenas 2 meses, Comecei com 102kg e hoje estou com 94 e 1,80m de altura. Tenho quase certeza que devo fazer um cutting, mas eu poderia fazer isso ao mesmo tempo em que ganho musculos ? Não entendo muito bem... Outra coisa que já me incomoda a anos, surgiu naturalmente, nunca ciclei, isso no meu peito seria ginecomastia ou só gordura? Tem uma quantidade grande de musculo, e mesmo se eu forçar o peito o mamilo continua igual e tem um grande caroço. Me dem dicas de como perder gordura galera. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vianajj 114 Postado Setembro 28, 2015 às 01:30 Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 01:30 Me parece gineco sim cara. Quanto a perca de gordura existem varias estratégias. tem que ver qual se encaixa melhor no seu estilo de vida. Eu gosto muito de ciclar os carbs e tals...mais isso é algo pessoal... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cristianoolx 0 Postado Setembro 28, 2015 às 01:33 Autor Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 01:33 Me parece gineco sim cara.Quanto a perca de gordura existem varias estratégias. tem que ver qual se encaixa melhor no seu estilo de vida. Eu gosto muito de ciclar os carbs e tals...mais isso é algo pessoal... Entendo, vou pesquisar sobre isso. Olhando as fotos ai, vc acha que se eu conseguir abaixar bem o BF ficarei com excesso de pele? Enviado de meu SM-G530BT usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cristianoolx 0 Postado Setembro 28, 2015 às 01:39 Autor Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 01:39 A Primeira foto não abriu aqui, então postei de novo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vianajj 114 Postado Setembro 28, 2015 às 01:40 Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 01:40 No restante do corpo acredito que não. O problema do gineco é que ele não vai sumir. nem com o bf baixo... só na faca mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Setembro 28, 2015 às 05:58 Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 05:58 O pessoal já cantou a pedra... Que tal procurar um médico para se informar? =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Setembro 28, 2015 às 13:27 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 28, 2015 às 13:27 Use o tópico oficial para dúvidas sobre ginecomastia: [Oficial] Ginecomastia Ou Lipomastia, Poste Sua Foto E Tire Dúvidas Aqui Use o tópico oficial para saber sobre cutting ou bulking: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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