MuchToLearn 1 Postado Agosto 20, 2015 às 00:05 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:05 (editado) Idade: 19 anos Altura: 1,77 Peso:84 kg ENDOMORPH: 63% MESOMORPH: 25% ECTOMORPH: 13% BF= >15 GOSTARIA DE UM CLEAN BULK,POR A TER MUITA GORDURA DICAS? sei que faltam calorias pra colocar,indicariam aonde? Editado Agosto 20, 2015 às 00:11 por MuchToLearn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Agosto 20, 2015 às 00:06 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:06 Acho que você vai precisar de uma quarta tentativa. Esta página da web não está disponível ERR_SSL_VERSION_OR_CIPHER_MISMATCH Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cervantes 154 Postado Agosto 20, 2015 às 00:08 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:08 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MuchToLearn 1 Postado Agosto 20, 2015 às 00:08 Autor Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:08 (editado) não segue as regras n? como conseguil amigo? aqui n entra :/ Editado Agosto 20, 2015 às 00:08 por MuchToLearn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
spankeer 1373 Postado Agosto 20, 2015 às 00:11 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:11 Segue sim, está correto. Adicione azeite, feijão, batata doce ou inglesa, come o ovo inteiro, porque tira a gema? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Agosto 20, 2015 às 00:17 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:17 ovo, (pasta de) amendoim, castanha, azeite, azeitona Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MuchToLearn 1 Postado Agosto 20, 2015 às 00:18 Autor Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:18 tiro a gema por supertição mesmo amigo@spankeer @victor amarim,em quais refeiçoes amigo,em que quantidade? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Agosto 20, 2015 às 00:19 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:19 O link que você postou não abre aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MuchToLearn 1 Postado Agosto 20, 2015 às 00:21 Autor Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:21 postei a foto agr amigo @guilhermefacção Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Agosto 20, 2015 às 00:26 Compartilhar Postado Agosto 20, 2015 às 00:26 gema tem que comer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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