sixTwoDream 1 Postado Outubro 22, 2018 às 16:36 Compartilhar Postado Outubro 22, 2018 às 16:36 isso é normal você apenas é magro, essa ponta é o Epicôndilo medial e tem esse formato porque parte do triceps é fixado nele, para corrigir isso é so treinar braço e comer hahahahah mas especificamente com o desenvolvimento do triceps essa ponta do úmero vai ficar escondido dentro dos músculos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
henriqueromerop 0 Postado Julho 3, 2020 às 01:28 Compartilhar Postado Julho 3, 2020 às 01:28 Em 24/02/2017 em 15:34, Felipe_Fernandes disse: é fome. kk Então Felipe posso te dizer que fome não é, tenho 184cm, 74,3kg hoje 02/07 pesados e não parei de treinar mais não sumiu não, além das pratadas de pedreiro tem dias que chego a comer em média 1kg de comida saudável, não porcaria em apenas uma das 5 refeições passadas pela minha nutricionista refeição a qual fiz hoje às 19:40 então te digo que fome não é kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
kkmultes 574 Postado Julho 3, 2020 às 01:44 Compartilhar Postado Julho 3, 2020 às 01:44 mó bonito mano, estilo popeye ta ligado eu queria também! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TotallyHeitor 0 Postado Janeiro 21, 2024 às 23:58 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2024 às 23:58 Eu sofro exatamente com o mesmo problema, mas eu acho que é só treinar bastante o bíceps que isso vai sumindo aos poucos... mas eu também acho que é só engordando kkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Oliveiralan 356 Postado Janeiro 22, 2024 às 01:51 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2024 às 01:51 Em 02/07/2020 em 22:28, henriqueromerop disse: 1kg de comida saudável Como isso em uma ref praticamente 🤣 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora