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Siamand Rahman - Recorde No Supino Paraolímpico 295Kg


Kinko_RO

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A amplitude do movimento parece ser maior assim, ou é a mesma que de powerlifter? Porque quando fazia supino eu executava com as costas colada ao chão na verdade era um floor press.

A amplitude chega a aumentar sim. Mas a grande diferença não esta aí, mas sim naquelas pernas retas, presas ao banco - a estabilidade nessa situação vai pro caralho kkkkk

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