Fernando_Hardcore 10 Postado Julho 24, 2015 às 17:15 Compartilhar Postado Julho 24, 2015 às 17:15 Galera eu sei que teoricamente o tríceps é maior que o bíceps, porem na pratica meu bíceps é bem maior que meu tríceps, não sei se eu estou conseguindo trabalhar o bíceps melhor do que o tríceps ou algo do tipo. E com vocês, o bíceps é maior ou menor do que o tríceps? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andrey Soares 149 Postado Julho 24, 2015 às 17:17 Compartilhar Postado Julho 24, 2015 às 17:17 Tríceps compõe 60% da circunferência de seu braço. As vezes a genética pode não ajudar no tríceps, paralelas irão resolver isso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfaria 33 Postado Julho 24, 2015 às 17:17 Compartilhar Postado Julho 24, 2015 às 17:17 Seu bícep está com mais volume do que o trícep, não é maior... O trícep tem três cabeças, é 1/3 do seu braço... Invista em paralelas e supino fechado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fernando_Hardcore 10 Postado Julho 24, 2015 às 17:20 Autor Compartilhar Postado Julho 24, 2015 às 17:20 Eu fazia paralelas, mas sentia mais peito do que tríceps Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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