Bgz_User 34 Postado Julho 15, 2015 às 21:39 Compartilhar Postado Julho 15, 2015 às 21:39 Galera, hoje treinei pernas insanamente e senti uns estralos na parte de trás do meu pescoço.. Ta um pouco desconfortável, posso estar lesionado? não sinto dores na lombar nem nada parecido, só um desconforto na parte de trás do pescoço mesmo, como proceder? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Guilherme Girotto 86 Postado Julho 15, 2015 às 22:50 Compartilhar Postado Julho 15, 2015 às 22:50 nao é normal até onde eu saiba consulte um médico Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luís Guilherme.m 702 Postado Julho 16, 2015 às 03:34 Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 03:34 (editado) Posicionamento errado de cabeça... vc deve ter abaixado demais o pescoço durante a execução! Lesão não deve ter acontecido, é apenas um desconforto... mas cuidado com a postura. Editado Julho 16, 2015 às 03:34 por Luís Guilherme.m Torf reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bgz_User 34 Postado Julho 16, 2015 às 03:37 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 03:37 Posicionamento errado de cabeça... vc deve ter abaixado demais o pescoço durante a execução! Lesão não deve ter acontecido, é apenas um desconforto... mas cuidado com a postura. Vou prestar mais atenção nesse detalhe, valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Julho 16, 2015 às 09:23 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 16, 2015 às 09:23 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados