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Diario Do Projeto Japa Sarada

Pauliinha Tsu

Por Pauliinha Tsu
em Diário de Treino

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Pauliinha Tsu
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Olá pessoal, por falta de tempo não escrevi desde o inicio da dieta. . mas vou colocar as medidas desde o começo. :camera: A FOTO comparando o primeiro mês. e as outras duas tiradas quarta-feira :c

Pauliinha Tsu
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Thi seja bem vindo, eu sou noob nos assuntos, então qualquer erro fique a vontade para opinar!! Fala para sua girlfriend que genética até pode ajudar, mas malhar os glúteos é fundamental para que

Pauliinha Tsu
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AAAAAH que arduaaaa.. Hahaha hoje completo 2 meses de muita disciplina, de muito aeróbico, treinos sérios! E posso dizer que quando comecei, ali na primeira foto... Eu não acreditava em mim não, haha

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Pauliinha Tsu Entusiasta

Pauliinha Tsu   47

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Já ta mestre nas poses japa ? Hahah

Enviado do Tapatalk

Nossa com esse seminário Minhas poses melhorou bastante, semana que vem vou de novo no seminário... Espero que até lá minha sandália já tenha chegado, vou comprar meu bikini com a mulher lá de tokyo que vai estar no seminário, estou ansiosa demais! Preciso treinar bastante com a sandália que ou usar em cima do palco!!!!

Cansei de ser preguiçosa, agora vou me tornar musculosa!! [emoji113]?[emoji123]?[emoji123]?[emoji109]?[emoji12]

Acompanhando!!! AdoreiAdorei o relato, os resultados, a calcinha de lacinho também, adorei tudo.

 

O filho vai ficar orgulhoso da mãe gata.

Obrigada! E espero que seja o único filho nessa vida pra se orgulhar da mãe [emoji23][emoji120]?[emoji120]?[emoji120]?

Cansei de ser preguiçosa, agora vou me tornar musculosa!! [emoji113]?[emoji123]?[emoji123]?[emoji109]?[emoji12]

Ohh japa...

deixou as outras japas no chinelo, kkkk

Jamais kkkkkkkkkk essas ai são só as que foram no seminário, mas na minha categoria mesmo vai umas 30 mulheres se duvidar!! [emoji85][emoji33][emoji33]

Cansei de ser preguiçosa, agora vou me tornar musculosa!! [emoji113]?[emoji123]?[emoji123]?[emoji109]?[emoji12]

garantindo um pouco pra viajar comigo para o Brasil! [emoji85][emoji85][emoji85][emoji85][emoji389][emoji389][emoji389][emoji389]

Cansei de ser preguiçosa, agora vou me tornar musculosa!! [emoji113]?[emoji123]?[emoji123]?[emoji109]?[emoji12]

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Pauliinha Tsu Entusiasta

Pauliinha Tsu   47

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f385526c8930bbed6b8d526254e4be80.jpg OS BEBÊS DA MAMÃE, TODOS RUMO PAA O BRASIL [emoji173]️[emoji173]️[emoji23][emoji389][emoji389][emoji389]

Cansei de ser preguiçosa, agora vou me tornar musculosa!! [emoji113]?[emoji123]?[emoji123]?[emoji109]?[emoji12]

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  • 2 semanas depois...
  • 10 meses depois...
Pauliinha Tsu Entusiasta

Pauliinha Tsu   47

Postado
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Boa tarde gente.

Ja ando ouvindo mimimi's

que nao preciso malhar, nem emagrecer nem ficar forte que ta bom assim....

nao, nao ta bom!!!

as 6 da manha ja tava com o pé fora de casa ???

8d452a580aad6a4338406eb200d40b93.jpgbc93505cb29f8a7dfd9138e871c4a043.jpgb2494f6522db4f17bd81302f9fd1bc58.jpg

Enviado de meu SM-J500M usando Tapatalk

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