[Falta de Pesquisa]Treino De 2 Dias Para Ectomorfo

[Elvis Dias 0]

Olá,

Eu comecei a fazer musculação e fui 1 mês pra academia, frequentando de segunda a sexta certinho, porém parei tem 3 semanas e tô querendo voltar, só que infelizmente não tenho tempo.

Tem uma academia na minha cidade que dá para pagar só o dia e eu estava pensando em ir aos domingos e sábados.

Sou iniciante, frequentei academia apenas um mês, meu corpo é do tipo ectomorfo e queria saber se daria algum resultado e quais as desvantagens de ir apenas 2 dias à academia!!

[busarello 3354]

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