FBO 640 Postado Junho 19, 2015 às 13:48 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 13:48 Bom dia. Estava navegando no youtube e encontrei mais um vídeo de uma série que achei bastante interessante: "Treinando com Kai Greene". Ele pega alguns atletas amadores e leva para treinar com ele, mostra técnicas, ensina/corrige as execuções, etc. Enfim, é um vídeo bastante instrutivo. Segue abaixo o mais recente: Back/Shoulders (Costas e Ombros) https://www.youtube.com/watch?v=1NRVjxMbobo Se gostarem posso tentar procurar os demais, pois cheguei a ver treinamentos de outros grupamentos musculares. Abraço, bons treinos! @edit Treino de pernas https://www.youtube.com/watch?v=Cz2v8s2ImW8 Treino de braços https://www.youtube.com/watch?v=XYmVP74CLFw Treino de peitoral https://www.youtube.com/watch?v=5nXSIqyw1lc RangelRS, Gos, viciero e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Junho 19, 2015 às 13:53 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 13:53 Kai é formado em algo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FBO 640 Postado Junho 19, 2015 às 13:55 Autor Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 13:55 Kai é formado em algo? Creio que não. Porque a pergunta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
joarez 35 Postado Junho 19, 2015 às 13:56 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 13:56 Kai é formado em algo? Não sei, mas la nao existe o bacharel como no brasil pra poder trabalhar em academia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11503 Postado Junho 19, 2015 às 13:58 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 13:58 O treino vai um pouco de encontro com o que é pregado por grande parte do fórum como por exemplo: - Treino de dorsal quase todo no puxador e; - Aeróbico antes do treino como aquecimento. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FBO 640 Postado Junho 19, 2015 às 14:02 Autor Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 14:02 O treino vai um pouco de encontro com o que é pregado por grande parte do fórum como por exemplo: - Treino de dorsal quase todo no puxador e; - Aeróbico antes do treino como aquecimento. Vale lembrar que o cara é fisiculturista profissional, né? tanto é que ele "judia" dos caras que tentam treinar com ele hehehehe. Gostei dos videos porque ele ensina algumas técnicas e demonstra alguns movimentos de exercícios que costumamos fazer, mas que muitas vezes fazemos de forma equivocada. mate181295 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Junho 19, 2015 às 14:02 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 14:02 Creio que não. Porque a pergunta? Só curiosidade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11503 Postado Junho 19, 2015 às 14:02 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 14:02 (editado) Não sei, mas la nao existe o bacharel como no brasil pra poder trabalhar em academia Aqui na Alemanha tudo que se precisa para ser treinador de academia é a chamada B Lizenz (Licenca B ), que pode ser feita quase toda online com poucas horas presenciais e em menos de 2 meses com custo entre 700 e 1200 € você passando em uma prova teórica e em uma prática está apto a ser treinador. Você pode ir complementando sua licenca com cursos adicionais (personal trainer, conselheiro alimentar, etc). Editado Junho 19, 2015 às 14:02 por Torf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FBO 640 Postado Junho 19, 2015 às 14:03 Autor Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 14:03 Só curiosidade Certo. Aqui tem a história dele resumida: https://pt.wikipedia.org/wiki/Kai_Greene leonardooosouza reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
joarez 35 Postado Junho 19, 2015 às 14:06 Compartilhar Postado Junho 19, 2015 às 14:06 Aqui na Alemanha tudo que se precisa para ser treinador de academia é a chamada B Lizenz (Licenca B ), que pode ser feita quase toda online com poucas horas presenciais e em menos de 2 meses com custo entre 700 e 1200 € você passando em uma prova teórica e em uma prática está apto a ser treinador. Você pode ir complementando sua licenca com cursos adicionais (personal trainer, conselheiro alimentar, etc). E vc sabe se um diploma do brasil, é facilmente aceito ai na alemanha? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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