Wagn 0 Postado Abril 25, 2015 às 16:42 Compartilhar Postado Abril 25, 2015 às 16:42 (editado) Boa tarde, queria saber se eu posso comer quibe, e também bolo de cenoura (Açúcar Demerara, 70% de cacau, farinha de trigo integral). Objetivo: Hipertrofia (Ganho de Massa Magra) Obrigado Editado Abril 25, 2015 às 16:42 por Wagn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Abril 25, 2015 às 16:47 Compartilhar Postado Abril 25, 2015 às 16:47 sim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jason . 23 Postado Abril 25, 2015 às 16:50 Compartilhar Postado Abril 25, 2015 às 16:50 Sem problemas desde que se encaixe nos seus macros diários. Não é porque é salgado e sobremesa que são ruins,logicamente falando em bolo comum não aqueles com 1 kg de brigadeiro em cima haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1656 Postado Abril 25, 2015 às 16:51 Administrador Compartilhar Postado Abril 25, 2015 às 16:51 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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