De Nutricionista A Natural Bodybuilder

[Fox 487]

Em 31/10/2015 10:18:46, Ney Felipe disse:

Grande Fox tudo bem?

Cara, essa coisa de genetica boa genetica ruim é complicado por que ao falar genetica boa estamos só colocando um rotulo pra facilitar a comunicação por que existem varios fatores que definem uma genetica boa ou ruim.

Posso ter um individuo com a testo super alta, receptores super "receptivos" a doses de esteróides, posso ter toda uma maquinaria celular propicia mas as vezes é um cara com uma estrutura "feia" entende ? que nao tem cintura fina, ombro redondo ..tem aquele cara que nao ganha trapezio de jeito nenhum , tem aquele cara que nao consegue fazer a pele entrar no sulco do musculo abdominal, enfim ..genetica ruim ou boa depende nao só de nivel de testo. 

Mas vou te pasar a dica:

- Tribulus

- Mucuna

- Maca 

- Yam Mexicano

- Turkesterone (como fonte de ecdisteróides) 

- Pfaffia paniculata

 

Espero que encontre boas referencias! 

Abraçao

 

Obrigado pela resposta Ney, vou devorar as pesquisas agora

 

 

@Vídeo da despedida

 

Massa demais.. achei bacana quando tu falou do pessoal que daria uma festa, iria pra boate ou usaria droga.. isso expressou muito bem o que todo praticamente ou bb passa durante a vida. O fato é: quando você se dedica muito a algo, as pessoas se incomodam com isso. Por que? Porque elas não conseguem ser dedicadas. Isso é interessante, é um fato social.. a sociedade te incentiva a ser preguiçoso, procrastinador e fraco.. E tudo que foge do "normal" está destinado as críticas, e isso cansa um pouco pra falar a verdade.. Amigos pra te convidar pra balada existem vários, pra beber então? Toda semana. O difícil é ter amigos que fiquem do seu lado te apoiem quando vc decide não fazer mais nada disso...

 

Ney, li todas as páginas com a expectativa que o seu livro já tivesse sido lançado.. estou planejando lê-lo nas férias, será que rola? kkkkkkkkk

 

Grande abraço

[Ney Felipe 618]

Em 10/31/2015, 1:56:05, MatheusRB disse:

Ney, boa tarde

Felicidades para você e sua mulher nessa nova etapa da vida.

 

Gostaria de saber sua opinião sobre uma coisa. Normalmente, qual/quais critérios você usa para determinar se está na hora de começar um bulk/cutt? Quando tratamos de um natural.

 

Obrigado pela atenção!! abraço

 

Queridao , primeiro de tudo eu levo em conta algo muito importante:

a opiniao do cliente/ paciente.

Eu interfiro nesse sentido:

Eu vou alertando "negao ja ta nos 20 mm de abs ainda nao qu9er secar?" Nao ..to feliz assim 

Eu deixo

Ou aquele cara ecto que com 12 mm ja quer fazer um cutting eu falo cara, nao vai sobrar nada..espera....

Mas sempre deixo o cliente decidir..

Se ele larga na minha mao a função de manager é mais facil..ele esta me pagando pra pernsar por ele ai a coisa flui  melhor entende ?

Pra mim é a proporção de massa magra x massa gorda , que é isso o "shape managering" que faço.

Exemplo:

homem GERALMENTE ganha no minimo proporção de 2 pra 1 (massa magra x massa gorda) se empatou  (ganhou 1 de gordura pra 1 de massa ex chegou na clinica com 1 kg a mais e 500 e fat 500 mm ) pra mim ja é hora de secar. Mulher de 1 x 1 é tolerável.

 

Em 11/1/2015, 12:41:51, Fox disse:

 

Obrigado pela resposta Ney, vou devorar as pesquisas agora

 

 

@Vídeo da despedida

 

Massa demais.. achei bacana quando tu falou do pessoal que daria uma festa, iria pra boate ou usaria droga.. isso expressou muito bem o que todo praticamente ou bb passa durante a vida. O fato é: quando você se dedica muito a algo, as pessoas se incomodam com isso. Por que? Porque elas não conseguem ser dedicadas. Isso é interessante, é um fato social.. a sociedade te incentiva a ser preguiçoso, procrastinador e fraco.. E tudo que foge do "normal" está destinado as críticas, e isso cansa um pouco pra falar a verdade.. Amigos pra te convidar pra balada existem vários, pra beber então? Toda semana. O difícil é ter amigos que fiquem do seu lado te apoiem quando vc decide não fazer mais nada disso...

 

Ney, li todas as páginas com a expectativa que o seu livro já tivesse sido lançado.. estou planejando lê-lo nas férias, será que rola? kkkkkkkkk

 

Grande abraço

 

Espero que voce encontre boas referencias meu querido.

Realmente essa questao ai do lado social é um problema.

Mas te digo, ao longo da vida a gente tem que aprender a fazer as escolhas , tem que aprender a dizer nao , entende ?

 

Sobre o livro:

O que me atrasou foi que uma editora grande abraçar o projeto. 

Logo voces vao saber..mas ainda nem assinei o contrato = ( correios extraviaram acho! 

 

abraços e obrigado por tudo! 

[william.fortunato 1152]

Ney, o projeto está de pé ainda? Acompanhando aqui, brow!

[Ney Felipe 618]

Pessoal, desculpem a correria. Viram no face que a PHORTE aprovou meu projeto ?

Ano que vem meu livro esta nas bancas.

Estou fazendo um canal de treino, nao divulguei ainda por que estamos em fase de testes (eu to aprendendo a editar, etc) ganhei de casamento uma gopro hero 4 black e quero fazer umas filmagens bacana.

Link do canal

 

https://www.youtube.com/channel/UCo68zMYQsGpKPqx7b2xeLgw

 

Abraços, amo vcs

[{..mAthEUs..} 4423]

E ai, Ney..

 

Vi agora de pouco no face sobre o livro, parabéns irmão! A única coisa ruim é que li lá que você falou que vai levar uns 8 meses ainda pra lançar o livro, né.. Tinha que sair tipo, semana que vem.. kkkkkkk. Queria aproveitar as férias pra ler.

 

E parabéns pelo canal também, ta sempre evoluindo, muito bacana isso.

 

Abraços, irmão!

[Ney Felipe 618]

Nem me fale Matheus..por mim o livro ja teria saido ha 2 anos quando o fiz..

Mas faz parte , valeu esperar por que a Phorte é top.

Obrigado por acompanhar!!!

[GuitarndIron2 387]

Legal o canal Ney, gostei do nome. Vou acompanhar!

 

[Ney Felipe 618]

valeu meu velho

[Cavani 54]

Ney ta sumidão haha....curti seu canal, bem que você podia compartilhar seu treino atual aqui né hahahaha

 

Sempre tive uma dúvida, Parei de olhar pro bf e hoje em dia uso como referencia minha cintura, existe alguma correlação de cintura x peso ou é paranoia minha ney ? 

Editado Dezembro 8, 2015 às 21:51 por Cavani

[MonsterFreak 4767]

Top o canal, velho,  vou acompanhar.

 

como anda o projeto da homegym, desistiu ?