Dependencia De Hipercalóricos

[Joseph Brr]

Como sou ectomorfo, perco peso muitas vezes sem querer perder, já cogitei muitas vezes em apelar pra hipercaloricos, mas aí bate aquela desconfianca, supondo que eu comece a tomar e tenha ganhos o pote vai acabar depois de uns dias e seria obrigado a comprar de novo pois senao provavelmente eu perderia o que foi ganho de peso.

Daí pra evitar esse ciclo vicioso acho que melhor seria mesmo é incrementar a dieta, acostumar a comprar no supermercado tudo que é necessario pra alcancar os macros e calorias necessárias na minha meta.

É mais cansativo mas pelo menos nao me causa essa dependencia de produto pois atualmente me considero "dependente" de whey protein e creatina, mais do whey que da creatina e quando acaba já me sinto mal por nao estar tomando...

[Rataaao]

kkkkkkk mano, mano.........

é só comer 400 kcal acima da tmb e ja era, nao precisa de whey nem hipercalorico

[Rilkz]

Faça uma dieta amigo...

[nan101]

Haja grana pra ficar comprando whey hein.

[Generick]

Dependência é foda....

[Joseph Brr]

Haja grana pra ficar comprando whey hein.

pois é amigo, tenso. pior que quando ele acaba eu fico encanado com isso...

[Visitante usuario_excluido2333]

Nossa meu deus, é triste ler este tipo de coisa. Custa pesquisar um pouco antes de sair torrando dinheiro com suplemento? PQP

Da até vontade de ajudar e responder tudo certinho mas o pessoal cria 10 tópicos iguais por dia pq tem preguiça de pesquisar... Geração preguiça ta foda...

[RASTA_]

Dependencia de que mano?!

Mando uns carbos de alto IG varias vezes ao dia, de baixo IG tbm é importante, faz aquele hipercalorico caseiro que é top, ja usei.

[Pensamento Big]

Acredte, é tudo psicológico, tenha o hipercalorico, mas não faça dele a sua rotina, use só quando não conseguir comer. Tem pote de Whey meu que acaba em 1 semana (no carnaval minha proteína foi a base de whey), mas tem meses que vira e o pote não acaba, faça o whey apenas suprir suas necessidades, não faça dele uma rotina

[Victor Amorim]

So pra comecar, voce tem dieta???

[Joseph Brr]

comprei meu whey, já me sinto mais forte. nao vou deixar faltar mais meu pó magico...

[Visitante]

Acabei de comprar frango aqui, sinto a mesma coisa.

[Sol Hipertrofia]

Estabeleça uma dieta capaz de suprir seus objetivos, no seu caso o ganho de massa, e utilize o HC quando você não conseguir a cumprir. Esperteza pra usar os suplementos né camarada, não sei se é o seu caso, mas no meu, o meu $ tem que ser muuuito bem aplicado, porque né... não está dando em árvore!

Abçs!

[Shadowify]

Cara, maioria dos hipercalóricos de hoje é malto dextrina e proteína de soja.Você se sairia muito melhor montando uma dieta,suplementação nada mais é do que um auxilio a suprir suas necessidade de nutrientes que falta em sua dieta.Para essa dependência toda,imagino como deve está sua "dieta".

Editado Fevereiro 28, 2015 às 11:34 por xXVictorXx