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Combo Pra Secar


RicardoSB

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Creatina manipulada 5g/dia + cálcio ( ? mg/dia) + Picolinato de cromo 300mcg/dia + Vitamina C 1g/dia + Ripped Extreme Red Caps 4cáps/dia...Alguma ajuda na quantidade de cálcio? Alguém sugere outras dosagens? E um Tribulus (Chacal) também ia bem ai nesse combo? Vou faze-lo por 30 dias ai começo o NOSHOTGUN...Vlw.

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Creatina manipulada 5g/dia + cálcio ( ? mg/dia) + Picolinato de cromo 300mcg/dia + Vitamina C 1g/dia + Ripped Extreme Red Caps 4cáps/dia...Alguma ajuda na quantidade de cálcio? Alguém sugere outras dosagens? E um Tribulus (Chacal) também ia bem ai nesse combo? Vou faze-lo por 30 dias ai começo o NOSHOTGUN...Vlw.

tome cuidado com a quantidade de calcio que voce vai ingerir, nao sei qual seu consumo de laticinios por isso nao posso dar um numero em especifico...

Ripped Extreme pra mim é dinheiro jogado fora, invista essa grana na sua dieta ou doe pra algum orfanato seila...

Nao sou muito fã de tribullus a nao ser na TPC nao hein cara...

minha opiniao, abraco!

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