De Que Formas Treinar Boxe Altera A Aparência Do Corpo?

[Visitante Flex W.]

VC virará tbm uma arma mortal

[Torf 11503]

Será que o treino de boxe poderia prejudicar a hipertrofia muscular?

Näo.

[Tryde 9]

Não é difícil hipertrofiar enquanto treina boxe, eu mesmo faço isso, só que precisa adaptar o treino. Eu desde quando comecei a treinar hipertrofiei os ombros, panturrilha e abdomen mas não perdi nada. O fundamental é você comer bastante, assim você fica de boa.

EDIT: Me pergunto por que um tópico de fevereiro estava no topo, nem olhei a data antes de responder haha

Editado Agosto 2, 2015 às 20:24 por Tryde