FelipeRamos 0 Postado Dezembro 30, 2014 às 21:01 Compartilhar Postado Dezembro 30, 2014 às 21:01 Eai galera, queria saber qual seria o mais recomendado pra mim tomar, albumina ou caseina, antes de dormir sendo que no meu pós treino eu já como 6 claras de ovos e tomo whey (18:00). Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Dezembro 30, 2014 às 21:06 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 30, 2014 às 21:06 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados