Para Onde Foram Os 8Kg Ganhos ? Haha.

[Uísque 59]

Bom gente eu a 4 meses atrás subi na balança e a vi marcando 61kg, foi então que resolvi tomar vergonha na cara e recomeçar a treinar e voltar a comer melhor. Nestes 4 meses eu ganhei 8kg, hoje estou com 69kg. Maas aparentemente não noto diferença

(Tenho 1,85cm)

3 pessoas na academia q eu nunca tinha conversado ja me elogiaram, falaram q eu tinha melhorado desde q eu tinha entrado, mas eles me viram na hora que eu tava no pump hahaha

Vou postar aqui pra vcs verem como realmente não mudei mt coisa, e quem sabe vcs saibam me explicar xD

Antes

Depois

Obs1: O cabelo ta em duas cores pq foi trote da faculdade kkk

Obs2: Certamente os 8kg n foram pra canela SAUHASUHSU

Editado Novembro 20, 2014 às 17:47 por 13lukss13

[MBD 9428]

Músculo pesa mais do que gordura e água. Simples assim.

[gms 150]

melhorou o peito, vc é alto cara, tenta atingir 85kg que vai ver diferença.

[mydra 476]

Ué cara, diferença notável

[Ramoness246 1313]

Músculo pesa mais do que gordura e água. Simples assim.

Creio que o que vc quis dizer é que musculo tem bem menos volume do que gordura e agua, afinal 8kg de musculo e 8kg de gordura/agua tem o mesmo peso. rs

[MBD 9428]

O que quis dizer é que o mesmo volume de espaço ocupado por músculo tem mais peso na balança do que água ou gordura. Você entendeu... rs

Creio que o que vc quis dizer é que musculo tem bem menos volume do que gordura e agua, afinal 8kg de musculo e 8kg de gordura/agua tem o mesmo peso. rs

[D4RKNESS 445]

Tenho 1,75 e com 63kg não tenho dorsais tão aparentes.

O upper tem diferença notável, mas o lower, notou diferença?

[r1g0 20]

Teve diferenças sim, cintura, peito...

[oni543nanog 24]

Boa evolução,apenas um foco melhor na parte inferior , senão vai virar mais um "corneto" da vida

[nan101 620]

Teve diferenças sim, vc só ta iniciando cara, e ainda tá magro mas ganhou um bom peso nesse periodo, continue assim...a partir dos 75kg já vai ver diferença, ai continue ganhando massa até chegar ao seu objetivo.