marcelo007 39 Postado Novembro 3, 2014 às 17:04 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 17:04 (editado) Acho que o protocolo está ok. já vi uns 2 ou 3 caras fazendo ciclo só de diana aqui no forum e relatando. Editado Novembro 3, 2014 às 17:04 por marcelo007 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TremboMorfo 24 Postado Novembro 3, 2014 às 19:27 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 19:27 (editado) Fiz 1-4,5 30mg/dia Tpc 4,5-9 20mg/dia Tamox Fui de 65kg pra 78kg, pos tpc 75kg, aí eu segurei. Ganhei quad pra caralho nessa epoca, fui de 55 pra 62. Braço de 36 pra 40,5. Mas perde os gominhos da pança. Obs: comi sujo pra caralho, cerca de 4k kcal diária. Editado Novembro 3, 2014 às 19:28 por TremboMorfo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Novembro 3, 2014 às 22:35 Compartilhar Postado Novembro 3, 2014 às 22:35 Fiz 1-4,5 30mg/dia Tpc 4,5-9 20mg/dia Tamox Fui de 65kg pra 78kg, pos tpc 75kg, aí eu segurei. Ganhei quad pra caralho nessa epoca, fui de 55 pra 62. Braço de 36 pra 40,5. Mas perde os gominhos da pança. Obs: comi sujo pra caralho, cerca de 4k kcal diária. quanto em massa magra acha que ganhou nesse ciclo? pelo que falou perdeu os gomos então teve um bom ganho de fat tbm né? é vc na foto ai do seu avatar? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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