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Problemas Com Propionato


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Galera meu braço está 70%! Será que eu posso ir treinar hj?

não sei como voce treina não sei como é seu treino

Mas se você treina tríceps junto com bíceps, eu treinaria outros musculos hoje, peito, ombro sei lá...

e amanha eu treinaria os braços.

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não sei como voce treina não sei como é seu treino

Mas se você treina tríceps junto com bíceps, eu treinaria outros musculos hoje, peito, ombro sei lá...

e amanha eu treinaria os braços.

Meu treino é insano! Tão escroto que é uma raridade eu encontrar um parceiro de treino. Intervalos curtos, muitas repetições e cargas altas. Eu tava jogando peito e triceps, costas e bíceps, ombro e posterior, quadriceps e pantu.

Hj seria peito e triceps. Só corrigindo aqui, eu falo q meu braço ta inchado mas a "lesão" principal é no ombro e se estende até a metade do bíceps.

Ta melhorando p caramba pessoal, mas nesse momento ta parecendo que eu apliquei ADE, está uma deformidade idêntica aquela causada por esse lixo. E as cicatrizes e estrias que eu tenho no braço estão alteradas como se eu tivesse quelóide. Essa poha daqui a pouco se transforma numa possessão demôniaca! Kkk Amanhã vou ao medico novamente p ele olhar e ver se está evoluindo bem.

A mancha vermelha continua...

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