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Avaliem Meu Treino (Cutting)


Akilles

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Idade: 23
Altura: 1,77
Peso: 73
BF: ~10%
Objetivo do treino: Cutting

Dieta: 2200Kcal

No papel, pelo menos, parece bonito. Só quero ver é se eu vou aguentar o tranco na academia, tenho mania de querer exagerar, aí chego lá e não aguento tudo. Opinem por favor. Alguns nomes estão em inglês porque peguei no site da bodybuilding. Essa tabela foi eu quem fiz, se alguém quiser posso passar. Desde já obrigado!

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Editado por Akilles
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