rpbody 4 Postado Janeiro 21, 2015 às 13:03 Autor Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 13:03 (editado) Cara, me permita ser chato só mais uma vez, e antecipadamente, perdoe-me por enche-lo de perguntas, mas vc disse que fazia TODAS as aplicações de prop no gluteo? Havia tempo hábil pra recuperação do local ou vc aplicava oleo em cima de óleo? Relaxa amigo, pode perguntar a vontade, no que eu puder ajudar e souber responder eu irei responder de boa hehe Então, sim, todas as aplicações foram nos gluteos, revezando esquerdo e direito, dia sim dia nao, tentando sempre não aplicar no msm lugar pra evitar algum abcesso, dor, ou outra complicação maior...e até agora tranquilo, tudo ok, nenhum abcesso nada. Editado Janeiro 21, 2015 às 15:46 por rpbody Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Spades 5 Postado Janeiro 21, 2015 às 14:28 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 14:28 Certamente uma das melhores evoluções que vi no fórum... Você saiu emendando o pH com o ciclo( sem tpc)? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Janeiro 21, 2015 às 14:37 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 14:37 (editado) Em anos esse é um dos melhores shapes que eu vi no fórum, parabéns! Muito boa a segunda foto da 4ª semana do ciclo de propi + stano Editado Janeiro 21, 2015 às 14:38 por TheyCallMePeter Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelo007 39 Postado Janeiro 21, 2015 às 15:04 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 15:04 (editado) Em anos esse é um dos melhores shapes que eu vi no fórum, parabéns! Muito boa a segunda foto da 4ª semana do ciclo de propi + stano +1 Realmente, Parabéns rpbody!! vc foi um dos poucos que eu vi o shape ter uma evolução usando AE's aqui desse forum. Editado Janeiro 21, 2015 às 15:05 por marcelo007 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rpbody 4 Postado Janeiro 21, 2015 às 16:01 Autor Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 16:01 Certamente uma das melhores evoluções que vi no fórum... Você saiu emendando o pH com o ciclo( sem tpc)? Muito obrigado amigo!!! Isso, o PH funcionou praticamente como um kick start, na verdade comecei a aplicar a testo + stano na 4ª semana do PH, dai como ja tenho a tpc em mãos, vou começar após uns 20 dias da última aplicação da testo. Em anos esse é um dos melhores shapes que eu vi no fórum, parabéns! Muito boa a segunda foto da 4ª semana do ciclo de propi + stano Muito obrigado amigo!! Nessa foto eu estava com 83kg aproximadamente, com mais volume porém bem mais retido... +1 Realmente, Parabéns rpbody!! vc foi um dos poucos que eu vi o shape ter uma evolução usando AE's aqui desse forum. Valeu amigão, são comentários como o seu e dos colegas a cima que incentivam a gente a se dedicar e não perder o foco. Tenho + 3 aplicações de testo, vamos ver até onde é possível chegar. Estou na 8ª semana de ciclo, atualizarei ate o fds com novas fotos, e ao terminar o ciclo colocarei as medidas finais, a dieta, treino e protocolo do ciclo correto, pra quem tiver interesse e também me auxiliar me dizendo onde que errei, acertei, etc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marlonws 10 Postado Janeiro 21, 2015 às 22:05 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 22:05 Quais são suas medidas ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Spades 5 Postado Janeiro 21, 2015 às 22:11 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 22:11 Saquei, agora quero ver as fotos pós TPC. Se conseguir segurar bem os ganhos vai focar top Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Syring3 168 Postado Janeiro 21, 2015 às 22:23 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2015 às 22:23 tava meio que acompanhando em off aqui, muito boa essa evolução, shape top! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rpbody 4 Postado Janeiro 22, 2015 às 00:57 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2015 às 00:57 (editado) Quais são suas medidas ? Medidas atuais: Altura - 174cm Peso - 78kg Ombro - 122cm Peito - 112cm Bíceps - 43cm Cintura - 80cm Panturrilha - 39cm Saquei, agora quero ver as fotos pós TPC. Se conseguir segurar bem os ganhos vai focar top Acredito que após acabar o ciclo eu comece aumentar o peso, pois pretendo já iniciar um bulk limpo. Então a tendência é aumentar a % de gordura. tava meio que acompanhando em off aqui, muito boa essa evolução, shape top! Valeu amigo!!!! Editado Janeiro 22, 2015 às 00:58 por rpbody Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rpbody 4 Postado Janeiro 22, 2015 às 01:35 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2015 às 01:35 Fotos começo 8ª semana, tiradas ontem a noite...Peso atual 78,2kg http://tinypic.com/r/2vaytu9/8 http://tinypic.com/r/2zjckfq/8 http://tinypic.com/r/dfczgm/8 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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