Nandorox 0 Postado Outubro 3, 2009 às 18:18 Compartilhar Postado Outubro 3, 2009 às 18:18 oq voces acham dessa suplementaçao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ElLuucas 0 Postado Outubro 3, 2009 às 18:46 Compartilhar Postado Outubro 3, 2009 às 18:46 Malto e dextrose meio que se diferenciam pelo tempo e forma que agem, sendo a dextrose de forma mais exponencial. Sim, Combinação boa, porem cara . Creatina leia sobre fase de saturacao, tem aqui no forum, utilize o pesquisar. Hipercalorico -Veja o modo de usar, se for usar cedo e tal. *Nao aconselharia tomar malto e dextrose. aconselharia só dextrose junto do whey no pós, e ao inves do malto utilizar bcaa no pré treino. ou entao tome malto junto. sendo: Pré Treino - Bcaa Durante Treino - Malto. Pós treino: Creatina + Whey c/ dextrose. obs* se tomar creatina, tome MUUUUITA agua. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora