[Falta de Pesquisa]"culote" :x

[Bruna Vala 0]

Galera, tenho uma certa gordurinha na região do culote, não é grande mas me deixa estranha, com minhas pernas definidas e algo estranho logo nas laterais dela...

Enfim, gostaria de saber se existe algum exercício que me ajude ou como posso queimá-la, se é que tem jeito.?

[daliriaalvim 1]

O que define se tu vai ter gordurinha no culote (pelo menos pra mim) é a dieta. Tipo agora to em bulking, e é inevitável essas gordurinha, mas é só eu entrar em cutting ou numa dieta mais restrita que elas desaparecem!!

[Thiagobji 247]

Bom, acho que não tem exercicios que retire gordura só em alguma parte do corpo. Como nossa amiga a cima disso, a única forma de perder a gordura é fazendo uma dieta, eu no momento estou fazendo cutting, quero secar completamente, acabei de sair de um bulking e assim tá saindo todas as gorduras. Tenta fazer um cutting levim, pois parece que você já é definida e tals, mas deve ser a genética sua que acumula gordura nessa parte, então faz uma dietinha básica pra ver se resolve..

[Fefe 5784]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.