gutocesar 0 Postado Setembro 28, 2009 às 22:25 Compartilhar Postado Setembro 28, 2009 às 22:25 ola!!! primeiramente procurei na busca mas n achei algo relacionado a minha duvida. bom estava malhando serio , me alimentado bem e tal, mas quebrei o braço e estou sem malhar(so vou voltar no começo do ano q vem). e por isso estou ficando com algumas gorduras e gostaria de fazer o aerobico em jejum para queima-las, lembrando q continuo me alimentando bem so em menas quantidades. minha duvida e a seguinte eu li o post do forum sobre aerobicos em jejum e la disse q seria legal usar aminoacidos de cadeia ramificada bcaa antes ....essa e minha duvida eu posso usar o suplemeto msm sem malhar so p fazer o aerobico em jejum?? desculpe c a duvida foi colocada no lugar errado!!!(n sei se era p ter colocado na area de suplementaçao.) espero q me ajudem ... desde ja obrigado e bons treinos p todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiago turgo 9 Postado Setembro 30, 2009 às 18:45 Compartilhar Postado Setembro 30, 2009 às 18:45 Pode sim cara. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1655 Postado Setembro 30, 2009 às 20:12 Administrador Compartilhar Postado Setembro 30, 2009 às 20:12 Posta sua dúvida neste tópico, para mantermos a discussão só aqui: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=1541 Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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