craw69 2266 Postado Setembro 24, 2009 às 01:47 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 01:47 No aguardo de algo que comprove isso da lactose. Sou fã de leite, alimento completo, otima fonte de proteina, calcio, carbo... nao tem porque tirar, a nao ser que eu esteja muito enganado... mas por experiencia propria, tomo minimo de 1L por dia e nao me arrependo, sinto falta quando tomo menos do que isso. Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2084 Postado Setembro 24, 2009 às 02:48 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 02:48 Esse negocio de leite engrossa a pele é o pior mito que eu ja ouvi. Ja cortei totalmente o leite e não vi diferença nenhuma!!! Continuo mandando meu 1 litro por dia, em cutting ou não... Maromba-Zuero reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yurinhuw 0 Postado Setembro 24, 2009 às 02:52 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 02:52 Lactose engrossa a pele, eu cortaria como estou cortando na minha dieta e estou vendo resultados. Abraços. Não sabia não kra, eu ia falar pra ele usar desnatado! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juninhow 0 Postado Setembro 24, 2009 às 02:54 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 02:54 Minha mãe até me chama de bezerro....tomo 1l no minimo de leite por dia seja desnatado, pasteurizado, longa vida e os cambal! haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kaled 8 Postado Setembro 24, 2009 às 03:19 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 03:19 Tem tópicos aqui que falam do benefício do leite e do cálcio proveniente de produtos lacteos na redução da gordura corporal. É um alimento muito bom. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mc Mae 16 Postado Setembro 24, 2009 às 12:36 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 12:36 Pow, como disse o Craw, ele tem muitos nutrientes, essa da pele, nada vê cara. Minha namorada é nutricionista, ela disse que não tem porque trocar, ele só traz benefícios. Eu também, mando média uns 500ml de Leite variando do mês de dieta. Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rcsb 0 Postado Setembro 24, 2009 às 16:10 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 16:10 O único problema do leite pra mim, é que prende um pouco o intestino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2084 Postado Setembro 24, 2009 às 16:13 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 16:13 rcsb, algumas pessoas acontece isso. Meu pai é assim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiago turgo 10 Postado Setembro 24, 2009 às 21:34 Compartilhar Postado Setembro 24, 2009 às 21:34 Sempre tomei leite desnatado, e sempre consegue uma boa definição, tomo aproximadamente 1 litro por dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Abbatti 0 Postado Setembro 25, 2009 às 01:48 Compartilhar Postado Setembro 25, 2009 às 01:48 puts, 1L vocês tomam? eu acho perigoso tomar mais de 600ml pelo excesso de cálcio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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