Martins24 1 Postado Junho 2, 2014 às 19:20 Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:20 Boa tarde galera, tenho 24 anos e há 7 meses sofri um acidente de moto há quase 260km/h. Pode parecer mentira mas devido a roupa de proteção a única coisa que sofri foi um braço quebrado mas sem fratura exposta. Bom resumindo, voltei para a acadêmia mas a diferença de força do braço é muito grande, o que eu poderia fazer para corrigir isso? No momento estou levantando o mesmo peso óbvio mas a dificuldade é extrema com o braço direito, será que com o tempo isso melhora? Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Higor Teixeira 72 Postado Junho 2, 2014 às 19:34 Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:34 Isso não seria caso para um fisioterapeuta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Martins24 1 Postado Junho 2, 2014 às 19:35 Autor Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:35 Isso não seria caso para um fisioterapeuta? Então eu já fiz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saamuca 845 Postado Junho 2, 2014 às 19:40 Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:40 faz alguns exercicios de fortalecimento mano... sei la, algo pra melhorar a mobilidade/força do braço... entende ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo79 684 Postado Junho 2, 2014 às 19:42 Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:42 Só com o tempo, isso é normal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Junho 2, 2014 às 19:58 Supermoderador Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:58 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TsuG 1056 Postado Junho 2, 2014 às 19:59 Compartilhar Postado Junho 2, 2014 às 19:59 Diminua as cargas e trabalhe sempre com halteres com a mesma carga para os 2 braços e iniciando sempre pelo mais fraco. vá fazendo progressão conforme o braço mais fraco for pedindo e dê tempo ao tempo. Edit: mals Busa ja ia fechar aqui tambem e escrevi antes de dar a ação Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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