Saintgraal 3456 Postado Dezembro 21, 2014 às 23:51 Compartilhar Postado Dezembro 21, 2014 às 23:51 Trembo to fazendo 1-4 300 4-8 450 8-12 600 To curtindo o feito dela sim, mas como to on t4, franol, aerolin e aej, nao sei falar oque é oque. Refeed ta foda, geralmente faço final de semana, mas dai o treino de segunda é perna... Dai já era o glicogenio, depois chega quinta e é perna de novo... Dai tem vezes que sou obrigado a dae Refeed na quinta pq não consigo nem andar de tão fraco. Trembo é foda, ela nao deixa kcal nenhuma circulando, trembo alta nao tem glicogenio que guente. é bem isso ta com quanto de trembo week? fez o boost que o cassio sugeriu:? vou aumentar a minha amanha pra 600mg week Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Dezembro 21, 2014 às 23:55 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2014 às 23:55 é bem isso ta com quanto de trembo week? fez o boost que o cassio sugeriu:? vou aumentar a minha amanha pra 600mg week To em 450 dia 5 subo pra 600. Boss é like a crazy: manda 800 de trembo, da pra mandar 8 semanas de boa, manda stano 100~150 tds. [emoji23] [emoji23] Saintgraal reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:06 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:06 To em 450 dia 5 subo pra 600. Boss é like a crazy: manda 800 de trembo, da pra mandar 8 semanas de boa, manda stano 100~150 tds. [emoji23] [emoji23] eita vou upar 600mg sem e no meio de janeiro entrar com t3 100mcg day por enquanto vou deixar a tireoide sem nada... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:12 Autor Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:12 eita vou upar 600mg sem e no meio de janeiro entrar com t3 100mcg day por enquanto vou deixar a tireoide sem nada... Vou ver se entro com t3, estava olhando meus exames com 12 semanas de 100mg t4 meu tsh estava normal, t4 pouco elevada e t3 baixa... Devo ter problema na conversão de t4 em t3, oque tu acha? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas SFernandes 124 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:20 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:20 Voce é ''aluno'' do Cássio ou so pegou as dicas dele ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:30 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:30 Vou ver se entro com t3, estava olhando meus exames com 12 semanas de 100mg t4 meu tsh estava normal, t4 pouco elevada e t3 baixa... Devo ter problema na conversão de t4 em t3, oque tu acha? provavel que sim, isso que é foda do t4 , a conversão... dei um tempo do t4 e logo entro de vez com o que funciona mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aliago 192 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:42 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:42 É aqui q ta rolando as trembo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:56 Autor Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:56 Voce é ''aluno'' do Cássio ou so pegou as dicas dele ? É outro kassio não é o cassio ramos. É aqui q ta rolando as trembo? [emoji14]h34r_anim: Trembo,você disse legit fucking trembo? Kkk É aqui sim, final do corredor a direita. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas SFernandes 124 Postado Dezembro 22, 2014 às 00:57 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 00:57 Ahhhhhh sim kkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Dezembro 22, 2014 às 10:24 Autor Compartilhar Postado Dezembro 22, 2014 às 10:24 Academia fechou, agora só dia 5/1/15, aproveitar esses 12 dias off, e largar os estimulantes, aproveitar que vou estar na casa de prai, curtir uma praia e uns filmes com a mulher, dar uma paz pro SNC. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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