Lukaum 0 Postado Setembro 13, 2009 às 20:51 Compartilhar Postado Setembro 13, 2009 às 20:51 Fala aí pessoal, firme?? Então, precisava tirar algumas dúvidas: Estou suplementando apenas com Whey Protein Hilmar, no pós-treino, a alimentação já está perfeita. Porém estou querendo incluir mais suplementos, como Dextrose ou Malto e Albumina, aí surgem as dúvidas, andei procurando na net, com relação a Albumina, vocês acham que essa aqui é boa? Andei pesquisando sobre Malto e Dextrose, vi que Dextrose absorve mais rápido, sendo assim estou querendo comprar Dextrose, porém não sei que marca é boa, onde posso encontrar, enfim.. E por fim, gostaria de saber se no pós-treino, misturar o Whey com Dextrose não traria prejuízo nenhum, pois do contrário seria melhor tomar separadamente.. Valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PainForGain 12 Postado Setembro 13, 2009 às 20:58 Compartilhar Postado Setembro 13, 2009 às 20:58 saltos é a melhor, dextrose e malto nem tem diferença... e sim td mundo toma whey+dextrose no pós.. falto pesquisa ai em tem varios topicos sobre isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lukaum 0 Postado Setembro 13, 2009 às 21:02 Autor Compartilhar Postado Setembro 13, 2009 às 21:02 saltos é a melhor, dextrose e malto nem tem diferença... e sim td mundo toma whey+dextrose no pós.. falto pesquisa ai em tem varios topicos sobre isso Opa, foi mal aí, mas o whey+dextrose é misturado junto mesmo, no mesmo shaker?? Falou. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PainForGain 12 Postado Setembro 13, 2009 às 21:04 Compartilhar Postado Setembro 13, 2009 às 21:04 Opa, foi mal aí, mas o whey+dextrose é misturado junto mesmo, no mesmo shaker?? Falou. pode ser, se ficar ruim o gosto toma um dps o outro tu que sabe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Setembro 13, 2009 às 21:09 Compartilhar Postado Setembro 13, 2009 às 21:09 Por favor né amigo, duvidas ja respondidas um milhao de vezes aqui no forum. Só dar uma pesquisada de 5 minutos, tem topico fixo pra tudo isso que voce perguntou, nao precisa nem usar a busca. Tópico fechado. Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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