Onde Sua Genética Deixou A Desejar?

[JeffersonR 15]

Peito e ombro

[Lucas suplt 87]

Nas minhas pernas eu acho..

Mas pera eu nunca treinei pernas com intensidade, deve ser por isso Hahahah

[Rafalouco 65]

sem dúvida a minha é a panturrilha

 

parece de criança até hj...mesmo dps de 5 anos treinando

Eu sei como e isso. Elas me tiram o sono a noite :/

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[darknite 56]

minha genética é podre para peito e ombros, mas principalmente PEITO

mal desenhado, sem volume, além de que acho mais difícil progredir carga neste em relação a todos os outros músculos.

em questão de gordura não tenho tanto problema, diria que o pior é o culote (laterais do abd), que sempre fica mais cheinho do que o resto.

[Deadliftt 27]

um peito um pouco diferente do outro (acho que seja por causa de minha escoliose) , triceps de um lado grande e do outro pequeno (isso mesmo após seguir um treino todo unilateral kk, e o pior o lado maior é mais fraco q o menor... axo q os exercicios nao pegam mt bem o lado menor e assim ele nem cresce.. mas continuo tentando)... e agora to com tendinite , fikei um mes só treinando pernas de seg-sex e meus braços são mt fodas pra crescer (1,85), tentando voltar aos poucos mas parece que ainda está inflamado essa merda de punho.. kkk

[RAFABRAVE 783]

minha genética é podre para peito e ombros, mas principalmente PEITO

mal desenhado, sem volume, além de que acho mais difícil progredir carga neste em relação a todos os outros músculos.

em questão de gordura não tenho tanto problema, diria que o pior é o culote (laterais do abd), que sempre fica mais cheinho do que o resto.

peito eh foda...

tbm tenho esse lance...

acredito que as sofremos igual aquelas menininhas adolescentes que vao vendo surgir seios nas amiguinhas e nelas nao rs

[Lucas suplt 87]

peito eh foda...

tbm tenho esse lance...

acredito que as sofremos igual aquelas menininhas adolescentes que vao vendo surgir seios nas amiguinhas e nelas nao rs

jAEAEUIHEUAH caraio

[MonsterFreak 4768]

peito eh foda...

tbm tenho esse lance...

acredito que as sofremos igual aquelas menininhas adolescentes que vao vendo surgir seios nas amiguinhas e nelas nao rs

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[JoãoBxz 0]

Genética ruim em: PANTURRILHA PRINCIPALMENTE! Peito sem volume, Tríceps e Trapézio eu acho, não sei se é pelo fato de eu ter 14 anos ainda e ainda não ter desenvolvido.

Genética boa: DELTOIDE, BÍCEPS E COSTA PRINCIPALMENTE! antebraço mais ou menos e coxa mais ou menos, não sei se a costa é pelo fato de que eu fazia várias flexões 3 vezes na semana antes de começar na musculação.

[MateusXj 34]

Meu peitoral é um coco, uma tábua ! PQP :@