CHACALLL 157 Postado Setembro 12, 2009 às 04:17 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 04:17 perna é meu fraco:64.5cm,p/eu ficar legal queria ter ao menos 68cm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trindade.pirahy 1 Postado Setembro 12, 2009 às 12:21 Autor Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 12:21 perna é brabo né chaccal o cara treina , treina , sai da academia quase sem caminha e demora pra cresce.!!!!!! no minimo quero chega nos 60cm abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Setembro 12, 2009 às 12:41 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 12:41 vcs vão da risada. mas vamos la 1,76m coxa: 50cm =/ (comecei a treina a pouco tempo. antes apesar de saber etc. nao animava. e minha genetica de perna é ruim pra ajuda) 72kg (ganhei 14kg em 8 meses só no tronco) =/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trindade.pirahy 1 Postado Setembro 12, 2009 às 13:30 Autor Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 13:30 vcs vão da risada. mas vamos la 1,76m coxa: 50cm =/ (comecei a treina a pouco tempo. antes apesar de saber etc. nao animava. e minha genetica de perna é ruim pra ajuda) 72kg (ganhei 14kg em 8 meses só no tronco) =/ bah ta brabo a situação em M2a. bora cresce essas perna abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Setembro 12, 2009 às 13:33 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 13:33 Brabu mesmo. Minha meta é 50 de pantu Acho que to com 44.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trindade.pirahy 1 Postado Setembro 12, 2009 às 13:52 Autor Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 13:52 Brabu mesmo. Minha meta é 50 de pantu Acho que to com 44.. 50 de pantu ?!!!! ta loco rudts é a coxa do m2a hehehehehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 168 Postado Setembro 12, 2009 às 13:57 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 13:57 50 de pantu ?!!!! ta loco rudts é a coxa do m2a hehehehehehe Mas minha pantu já ta pequena pra coxa e pro minha barriga kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Espero até o fim do ciclo ficar com 46. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Setembro 12, 2009 às 14:41 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 14:41 HDAUHDUHAU e minha coxa isso hdusahduahud vo melhora. espero daqui 6 meses pode falar que to com 55 pelo menos hdusahduadsa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jordan Knight 1 Postado Setembro 12, 2009 às 15:18 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 15:18 Bom, vou postar duas medidas, a antiga e a atual porque eu parei de malhar por 2 meses por um problema de saúde. Antiga (8 meses de treino) Altura - 1,73 m Peso - 68 Kg Perna - 60 cm Atual (Após 2 meses parado e voltando a treinar agora) Altura - 1,73 m Peso - 59,5 Kg Perna - 54 cm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
phlopesjf 2 Postado Setembro 12, 2009 às 17:01 Compartilhar Postado Setembro 12, 2009 às 17:01 62 cm de coxa. eeeeeeee AUHSASHUSHUSAAS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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