15 Anos 6 Meses De Academia

[Entersilv 0]

Um bom resultado!

Segue firme!

[Magro.Boy 10]

eu acho que produzo 1mg de testo por ano....

aheuiaehiuaehiuea tudo mundo é maior que eu carai KKk³

ta show os ganho lek

abraço

[marcelobra 3]

eu acho que produzo 1mg de testo por ano....

aheuiaehiuaehiuea tudo mundo é maior que eu carai KKk³

ta show os ganho lek

abraço

Somos 2 magro, ta lento os ganhos agora.. complicado

Parabens cara, segue firme, daqui uns anos tu ta gigante velho.. ta com um shape

[M2a 45]

Somos 2 magro, ta lento os ganhos agora.. complicado

Parabens cara, segue firme, daqui uns anos tu ta gigante velho.. ta com um shape

eu também so magro né. mas ultimamente tenho ganhado mais volume. ganhei 1kg esse mes. negocio é turbina a alimentação mesmo. em quantidade. come o dobro em cada refeição

e to mandando 60~90g de whey hilmar também. acho q isso ta ajudando

to pesando 71 agora. tava tenso sair dos 68~69. mto tenso mesmo (lembrando q antes eu tinah 58 )

[marcelobra 3]

Eu tambem to mandando 60g de whey mano, to pesando 66,5kg (comecei com 50 oO).. tenho que chegar ate novembro a 68 ahuehuae

Vamo que vamo, ectomorfo nao tem vida facil

[Horyu 11]

Vlw ae galera vo ver se começo a tomar uma whey até o final do ano..

[M2a 45]

Eu tambem to mandando 60g de whey mano, to pesando 66,5kg (comecei com 50 oO).. tenho que chegar ate novembro a 68 ahuehuae

Vamo que vamo, ectomorfo nao tem vida facil

hduashdua entao tá bom mano. ganho bem.

até final do ano espero ta em 75 vamo ve. tu chega nos 70 sim

[B4silisco 0]

É os magrelos contra eu "Gordo" kkkkkkkkk Peso 90 KG UASHeASIUhesauuAUEHAS 1.88 de altura, da até inveja do shape do rapaz ae kkkkkkkkkkkk

Eu nem com anabols acho que fico com um shape no abdomen desse jeito kkkkk Volume consigo fácil agora riscar UAISHesahsEAIUHSAE

[phlopesjf 2]

boa definição. quase nada de gordura. AHSHUASHUASuh

medidas ? quais são?

[_Bond_ 2]

Impressao minha ou o peito ta pequeno em relação ao resto?