_Bond_ 2 Postado Setembro 8, 2009 às 03:31 Compartilhar Postado Setembro 8, 2009 às 03:31 Rapaiz! Melhor muito em! Saiu da agua pro vinho! Continua assim ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucnitro 1 Postado Setembro 8, 2009 às 16:41 Autor Compartilhar Postado Setembro 8, 2009 às 16:41 Nem é oleo xD é agua rEhreAHUeahuAERHuREAHURAEHHUAERUHRAEhAREpoks Valew aew galera pelos comentarios !!! me ajuda muito saber que eu realmente evolui bem !!! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
daan0088 0 Postado Outubro 1, 2009 às 21:36 Compartilhar Postado Outubro 1, 2009 às 21:36 evolui bem meso c ta com 16 anos agr ? vc tomo alguma coisa alem de whey ? fazia dieta ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucnitro 1 Postado Outubro 1, 2009 às 22:58 Autor Compartilhar Postado Outubro 1, 2009 às 22:58 evolui bem meso c ta com 16 anos agr ? vc tomo alguma coisa alem de whey ? fazia dieta ? Vou fazer 16 em 11/11/2009 Quando começei a treinar no 2º mês usei somente omega whey da DNA junto com malto (mesma coisa que não tivesse tomado nada xD) no 6º mês usei por 1 mês creatina universal com malto e tive leves ganhos do 10º mês pra cá estou tomando somente Whey hilmar + malto Nunca fiz dieta,não porque não quero,mais sim porque não tenho como fazer.Mas sempre tento comer o melhor possivel !!! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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